Χάρτης πλεύσης για να κυβερνήσεις με επιτυχία τη ζωή σου

Το βιβλίο «Καπετάνισσα, πρόσω ολοταχώς!» είναι ένας εμπνευσμένος χάρτης πλεύσης για κάθε γυναίκα που θέλει να κυβερνήσει τη ζωή της με αυτογνωσία, ανθεκτικότητα, εσωτερική δύναμη και ηγεσία. Δεν είναι απλώς ένα βιβλίο προσωπικής ανάπτυξης. Είναι μια πρόσκληση για βαθιά μεταμόρφωση και ένα κάλεσμα να κρατήσεις το τιμόνι της ζωής σου με συνείδηση, θάρρος και κατεύθυνση.

Ένα βιβλίο προσωπικής ανάπτυξης για τη σύγχρονη γυναίκα

Το «Καπετάνισσα, πρόσω ολοταχώς!» απευθύνεται στη σύγχρονη γυναίκα που θέλει να σταθεί με δύναμη απέναντι στις προκλήσεις της ζωής και να χαράξει τη δική της πορεία.

Είναι ένα βιβλίο για τη γυναίκα που επιθυμεί:

• να γνωρίσει βαθύτερα τον εαυτό της
• να ενισχύσει την ανθεκτικότητά της
• να αναπτύξει την εσωτερική και εξωτερική της ηγεσία
• να πάψει να παρασύρεται από τις συνθήκες
• να γίνει η αληθινή Καπετάνισσα της ζωής της

Με λόγο ζωντανό, αληθινό και βαθιά ανθρώπινο, η Βαρβάρα Ασημακοπούλου ξεδιπλώνει μπροστά στον αναγνώστη έναν δρόμο ελευθερίας, επίγνωσης και δύναμης.

Γιατί το βιβλίο «Καπετάνισσα, πρόσω ολοταχώς!» ξεχωρίζει

Σε μια εποχή αβεβαιότητας, αλλαγών και εσωτερικών αναζητήσεων, το βιβλίο αυτό γίνεται σύντροφος, οδηγός και πηγή έμπνευσης.

Δεν προσφέρει απλώς θεωρία.
Προσφέρει προσανατολισμό.

Δεν απευθύνεται μόνο στη σκέψη.
Απευθύνεται και στην καρδιά.

Δεν σου λέει απλώς τι να κάνεις.
Σε καλεί να θυμηθείς ποια είσαι και να προχωρήσεις μπροστά με επίγνωση.

Το «Καπετάνισσα, πρόσω ολοταχώς!» είναι ένας πρακτικός και ταυτόχρονα βαθιά ουσιαστικός οδηγός προσωπικής ανάπτυξης, γυναικείας ενδυνάμωσης και ηγεσίας ζωής.

Ένας χάρτης πλεύσης για αυτογνωσία, ανθεκτικότητα και ηγεσία

Η ζωή δεν είναι μια σειρά από τυχαία γεγονότα. Είναι ένα ταξίδι που ζητά από εμάς να αναλάβουμε θέση, ευθύνη και κατεύθυνση.

Μέσα από το βιβλίο «Καπετάνισσα, πρόσω ολοταχώς!», η αναγνώστρια καλείται να:

• ανακαλύψει τη δύναμη της αυτογνωσίας
• καλλιεργήσει ψυχική ανθεκτικότητα
• ενισχύσει την προσωπική της ηγεσία
• συνδεθεί με τις αξίες και την αλήθεια της
• κυβερνήσει τη ζωή της με μεγαλύτερη συνειδητότητα

Πρόκειται για ένα βιβλίο που λειτουργεί σαν εσωτερική πυξίδα. Σαν ένας χάρτης πλεύσης που σε βοηθά να προχωρήσεις όχι μόνο με στόχο, αλλά και με νόημα.

Τι λένε για το βιβλίο

Δέσποινα Μουστάκα, Managing Director, Maran Gas Maritime Inc.
«Μέσα από βιωματική σοφία και σύγχρονα πρακτικά εργαλεία ηγεσίας, η Βαρβάρα Ασημακοπούλου προσφέρει έναν εμπνευσμένο “χάρτη πλεύσης” για τη γυναίκα του σήμερα.»

Άννα Διαμαντοπούλου, Πρόεδρος του ΔΙΚΤΥΟΥ – πρώην Υπουργός & Επίτροπος ΕΕ
«Η Βαρβάρα σχεδιάζει ένα ταξίδι για τη γυναίκα που θέλει να είναι “καπετάνισσα” σε ό,τι κάνει.»

Μαρία Πατακιούτη, Director, People & Culture, EU, SE Cluster, Philip Morris International
«Ένας φάρος γνώσης και ενθάρρυνσης που μας οδηγεί να πορευτούμε με θάρρος.»

Η κεντρική φιλοσοφία του βιβλίου

«Η ζωή δεν είναι μια σειρά από τυχαία γεγονότα. Είναι ένα ταξίδι που εσύ κυβερνάς.»
Β. Α.

Αυτή είναι η καρδιά του βιβλίου.

Το «Καπετάνισσα, πρόσω ολοταχώς!» έρχεται να υπενθυμίσει σε κάθε γυναίκα ότι μπορεί να σταθεί στο τιμόνι της ζωής της, να αντιμετωπίσει τις φουρτούνες, να εμπιστευτεί τη σοφία της και να συνεχίσει το ταξίδι της με γενναιότητα.

Σε ποιες γυναίκες απευθύνεται

Το βιβλίο αυτό είναι για εσένα αν:

• βρίσκεσαι σε φάση αλλαγής ή επαναπροσδιορισμού
• αναζητάς δύναμη και καθαρότητα στη ζωή σου
• θέλεις να ενισχύσεις την αυτοπεποίθηση και την ηγετική σου παρουσία
• επιθυμείς βαθύτερη αυτογνωσία
• θέλεις να πάρεις ξανά στα χέρια σου το τιμόνι της ζωής σου

Ανακάλυψε το βιβλίο «Καπετάνισσα, πρόσω ολοταχώς!»

Το «Καπετάνισσα, πρόσω ολοταχώς!» δεν είναι απλώς ένα βιβλίο. Είναι ένα κάλεσμα αφύπνισης, ενδυνάμωσης και προσωπικής μεταμόρφωσης.

Είναι ένας χάρτης πλεύσης για να θυμηθείς τη δύναμή σου.
Για να σταθείς με θάρρος.
Για να προχωρήσεις μπροστά.
Για να κυβερνήσεις με επιτυχία τη ζωή σου.

Γίνε η Καπετάνισσα της ζωής σου.

Αν νιώθεις πως ήρθε η στιγμή να κρατήσεις πιο σταθερά το τιμόνι της ζωής σου, το «Καπετάνισσα, πρόσω ολοταχώς!» είναι ένα βιβλίο που μπορεί να γίνει ο συνοδοιπόρος σου σε αυτό το ταξίδι.

BUY IT HERE

ilovers.gr/Βιβλιοπαρουσίαση ΕΔΩ

Από την Ελένη Φλώρου. Καπετάνισσα πρόσω ολοταχώς: Το τιμόνι στα χέρια μας

Ένας βιβλίο-χάρτης εσωτερικής μετακίνησης

Παραθέτω ένα κομάτι απο το άρθρο της.

Το βιβλίο αποτελείται από 16 ταξίδια. Ταξίδια στα οποία η συγγραφική φωνή της είναι τόσο ζεστή, όσο κι αυτή της συντρόφισσας πάνω στο καράβι που μοιράζεστε τις ίδιες θάλασσες και καταννοείτε πως η ανθρώπινη φύση είναι λογικό να είναι εύθραυστη κάποιες φορές. Φοβάται, ραγίζει, λιποψυχάει στη θέα του αγνώστου.

Δε διαλέγει τη θέση της γυναίκας ισχύος για να σε νουθετήσει, αλλά ξεγυμνώνεται δίπλα σου και δείχνει τα σημάδια που της άφησαν οι διαδρομές. Στέκεται αντάμα, γιατί πιστεύει σε εσένα και στο μεγαλείο της γυναίκας που κρύβεις πίσω από όλες τις δεύτερες ή αρνητικές σκέψεις.

Κι ίσως αυτή είναι και η πραγματική στόφα της καπετάνισσας, εδώ που τα λέμε. Μια γυναίκα που σκύβει, πέφτει στα γόνατα και περνά την αγκαλιά της γύρω από τη μέση σου για να σε σηκώσει.

Που σε βλέπει ισότιμα και κάνει ό,τι περνά από το χέρι της για να μεγαλώσεις· κι από κυβερνήτρια του προσωπικού σου καραβιού, να καταφέρεις να γίνεις ηγέτιδα του στόλου των ονείρων και των επιθυμιών σου.

Bookpress/Πολιτεία: Συνέντευξη για το βιβλίο ΕΔΩ

Από την Ελένη Κορόβηλα
Βαρβάρα Χ. Ασημακοπούλου: «Αν οι γυναίκες βγουν πιο μπροστά ο κόσμος θα γίνει καλύτερος»

Παραθέτω την απάντησή μου σε μια ερώτηση της δημοσιογράφου.

Το δικό μου ταξίδι -και αυτό που υπηρετεί η Καπετάνισσα- είναι κυρίως εσωτερικό. Πιστεύω ότι η χειραφέτηση δεν μπορεί να στηρίζεται μόνο σε εξωτερικές φωνές και διεκδικήσεις, όσο απαραίτητες κι αν είναι. Χρειάζεται να ξεκινά και από μέσα: να καταλάβει η ίδια η γυναίκα ότι αξίζει να εκφράσει τις επιθυμίες της, να πιστέψει στις δυνάμεις της, να μη φυλακίζεται στις ετικέτες που της αποδίδει το περιβάλλον.

Οι 100 Καπετάνισσες της ζωής

Ανοίγω τον κύκλο των 100 πρώτων Καπετανισσών.

Δεν ψάχνω απλώς αναγνώστριες.

-Ψάχνω γυναίκες που προχωρούν ακόμη κι όταν φοβούνται.

-Που παίρνουν το τιμόνι ακόμη κι όταν δεν είναι σίγουρες.

-Που ακούν «μην το κάνεις» και κρατούν ακόμη πιο σταθερά την πορεία τους.

Αν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου σε αυτά τα λόγια, θέλω να είσαι κι εσύ μία από τις πρώτες 100 Καπετάνισσες. Η «Καπετάνισσα» δεν είναι απλώς ένα βιβλίο. Είναι ένα μανιφέστο για τη σύγχρονη γυναίκα που θέλει να κρατήσει το τιμόνι της ζωής της, με αυτογνωσία, ανθεκτικότητα εσωτερική και εξωτερική ηγεσία.

Το αυτό το βιβλίο δεν γεννήθηκε μόνο για να διαβαστεί.
Γεννήθηκε για να ανοίξει έναν κύκλο.

Γίνε μία από τις 100 πρώτες Καπετάνισσες

Σε προσκαλώ να μπεις στην Ιδρυτική Ομάδα των 100 πρώτων Καπετανισσών της ζωής.

Ψάχνω τις πρώτες 100 γυναίκες που θέλουν να κρατήσουν το τιμόνι της ζωής και της πορείας τους στα χέρια τους.
Γυναίκες που θέλουν να προχωρούν με τόλμη, να συνδέονται ουσιαστικά, να στηρίζουν και να στηρίζονται, να δημιουργούν νέες ευκαιρίες για τον εαυτό τους και για άλλες γυναίκες.

Τι είναι η κοινότητα των 100 Καπετάνισσων

Η κοινότητα των 100 Καπετάνισσων δεν είναι απλώς μια ομάδα.
Είναι ένας ζωντανός κύκλος γυναικών που συνδυάζει:

• προσωπική ενδυνάμωση
• ουσιαστική σύνδεση
• επαγγελματική δικτύωση
• αλληλοστήριξη
• εξέλιξη και νέες ευκαιρίες

Τι προσφέρει η κοινότητα

• Ουσιαστική σύνδεση με άλλες γυναίκες που μοιράζονται κοινές αξίες, αναζητήσεις και επιθυμία για προσωπική και επαγγελματική εξέλιξη
• Μηνιαίες συναντήσεις με περιεχόμενο και αξία, γύρω από την ενδυνάμωση, την ηγεσία, την αυτογνωσία, το coaching, το mentoring και τις προκλήσεις της σύγχρονης ζωής
• Επαγγελματική δικτύωση με ανθρώπινο χαρακτήρα, ώστε τα μέλη να γνωρίζονται καλύτερα, να ανταλλάσσουν εμπειρίες, να δημιουργούν συνέργειες και να ανοίγουν νέες ευκαιρίες
• Αποκλειστικά εργαλεία και υποστηρικτικό υλικό, που βοηθούν κάθε Καπετάνισσα να μετατρέπει την έμπνευση σε πράξη, την πρόθεση σε κατεύθυνση και την επιθυμία σε πλάνο δράσης
• Έναν ζωντανό κύκλο αλληλοστήριξης και εξέλιξης, όπου κάθε γυναίκα μπορεί να ανήκει, να ακούγεται, να στηρίζεται και να προχωρά μαζί με άλλες γυναίκες που κρατούν το τιμόνι της ζωής τους

Πώς μπορείς να συμμετέχεις

Διότι η θάλασσα χρειάζεται στόλους. Αν θέλεις να μπεις σε αυτόν τον ιδρυτικό κύκλο:

⚓ Απόκτησε το βιβλίο (βρίσκεται παντού και online)

⚓ Ανέβασε μια φωτογραφία σου μαζί του

⚓ Κάνε με tag @BarbaraAsimakopoulou

⚓ Γράψε ένα  τι σημαίνει Καπετάνισσα για σένα..

ΠΡΩΤΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΤΗΣ ΚΑΠΕΤΑΝΙΣΣΑΣ ΠΕΙΡΑΙΑΣ ΠΟΙΑΘ 26.4.26

Δες στιγμιότυπα ΕΔΩ 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΜΕ ΜΟΥΣΙΚΗ ΓΙΑ ΚΑΠΕΤΑΝΙΣΣΕΣ

Δες τη λίστα που έφτιαξα για σένα στο spotify ΕΔΩ

The post Καπετάνισσα, πρόσω ολοταχώς appeared first on Barbara Asimakopoulou.

Βαρβάρας Χ. Ασημακοπούλου

Το Ημερολόγιο κυκλοφόρησε την αυγή του 2022.  Είναι απολύτως απαραίτητο για νυν και μελλοντικούς coaches για να κάνουν την καταγραφή και αξιολόγηση των coaching συνεδριών τους αλλά και των προσωπικών και επαγγελματικών σημαντικών στόχων τους.

Αν είσαι coach ή  εκπαιδεύεσαι, το χρειάζεσαι! Για να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του coach που επιθυμείς να είσαι.

H ζωή θέλει συστηματική επανεξέταση για να προοδεύεις και να απολαμβάνεις τα επιτεύγματά σου και την ίδια τη ζωή, όπως μας διδάσκει με το θαυμάσιο ρητό του ο αγαπημένος μας Σωκράτης (ὁ δὲ ἀνεξέταστος βίος οὐ βιωτὸς ἀνθρώπῳ).

Με μια νέα καλή συνήθεια, όπως το να καταγράφεις σε αυτό το ημερολόγιο την απόδοσή σου σε κάθε συνεδρία coaching, τους σημαντικούς σου στόχους, έργα, ιδέες και όνειρα, καθώς και να παρακολουθείς κάθε εβδομάδα την πρόοδό σου, θα ξεπεράσεις παλιές συνήθειες που δεν σε εξυπηρετούν πια (συμπεριφορές, πράξεις, έργα, κ.ά.) και θα αποκτήσεις νέες συνήθειες. Νέες ευεργετικές συνήθειες που θα σε φέρουν πιο κοντά σε αυτό που πραγματικά επιθυμείς να είσαι και όχι σε αυτό που δείχνεις ότι είσαι.

ΑΦΙΕΡΩΜΕΝΟ: Στις μαθήτριες και τους μαθητές μου, την κοινότητα των V.I.P. Coaches©, τον δικό μου

παράδεισο επί της γης.

ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

Μια πρακτική διαλεκτική διαδικασία.

Όταν πήρα το εξαιρετικό βιβλίο-βοήθημα “AΝΑΣΤΟΧΑΣΜΟΙ” της φίλης Βαρβάρας Ασημακοπούλου θυμήθηκα ότι η σημασία του αναστοχασμού έχει αναγνωριστεί ήδη από την αρχαιότητα.
Ο Σωκράτης υπογραμμίζει την ανάγκη για μία ‘ζωή υπό εξέταση’, ώστε να αναπτύξει κανείς μία ηθική και συμπονετική σχέση με τον κόσμο και τα ηθικά του διλήμματα. Αρκετούς αιώνες αργότερα, ο φιλόσοφος John Dewey διατυπώνει την έννοια του αναστοχασμού ως ‘μάθηση μέσα από την εμπειρία’, και με το έργο του επηρεάζει σημαντικά τη σκέψη στη δεκαετία του 1930.
H Βαρβάρα με το εξαιρετικό αυτό αφιέρωμα της στον αναστοχασμό του Coach, μας εμπνέει να ασκηθούμε στην αναστοχαστική γραφή ως αναπόσπαστο μέρος της τεχνικής ενός coach.
Η δέσμευση σε μία διαδικασία αναστοχαστικής γραφής oπως την περιγράφει πρακτικά το βιβλίο «δημιουργεί έναν χώρο» ο οποίος καθιστά δυνατή την «επικοινωνία με τον εαυτό» μας και επιτρέπει την εις βάθος εξέταση των εμπειριών και των πληροφοριών μας κατά την διαδικασία μιας συνεδρίας και την αποτύπωσή τους σε καθημερινή βάση.
Ως coaches στοχαζόμαστε συνεχώς, αν και αυτές οι σκέψεις μερικές φορές είναι ασυνείδητες, δεν εμβαθύνουν και δεν χρησιμοποιούνται αποτελεσματικά..
To βιβλίο «ΑΝΑΣΤΟΧΑΣΜΟΙ» μας επιτρέπει να εξετάσουμε με ένα πολύ πρακτικό τρόπο τα αναμενόμενα αποτελέσματα και να αποκαλύψουμε εάν έχουν επιτευχθεί. Μέσω της αυτοαξιολόγησης και της βελτιωμένης επίγνωσης, το βιβλίο μας βοηθά συνειδητά και σκόπιμα να βελτιώσουμε την πρακτική μας ως coaches , μας τροφοδοτεί με χρήσιμα tips και μας οργανώνει τη σκέψη και τους στόχους μας.
Το συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όσους θέλουν δομημένα να ασκηθούν και να ωφεληθούν από την αξία των ΑΝΑΣΤΟΧΑΣΜΩΝ ως καθημερινή τους ευεργετική συνήθεια.
Βαρβάρα για ακόμα μια φορά συγχαρητήρια για την συνδρομή σου στην κοινότητα τoυ Coaching!

Μάρθα Μυλωνά, Επίτιμος Πρόεδρος ΣΔΑΔΕ | Senior Principal KornFerry | Coach 

Θεμελιώδες βοήθημα ανάπτυξης

Θα ευχόμουν να είχα τους ΑΝΑΣΤΟΧΑΣΜΟΥΣ της Βαρβάρας στα αρχικά στάδια της εμπειρίας μου πάνω στο Coaching. Καταγράφοντας τις σημαντικές στιγμές της κάθε Coaching συνεδρίας, κτίζεις την γνώση σου σε στέρεα και δοκιμασμένα θεμέλια αντιμετωπίζοντας κάθε αναπόφευκτη αλλαγή ως πρόκληση και όχι ως απειλή. Και παράλληλα , κρατάς ένα ζωντανό αρχείο τεκμηρίωσης για οποιαδήποτε μελλοντική διεκδίκηση επίσημης αναγνώρισης της αφοσίωσής σου στην προσφορά υπηρεσιών Coaching. 

Κοσμάς Μιχαήλ, ICF Associate Certified Coach | Business Consultant 

Το έχω πάντα δίπλα μου

Η δεύτερη δεξιότητα του International Coaching Federation μας λέει πως οι coaches πρέπει να ενσαρκώνουν την coaching νοοτροπία. Δε μπορώ να σκεφτώ ένα καλύτερο τρόπο να το επιτύχουμε αυτό από το να δημιουργήσουμε μία σωστή αναστοχαστική πρακτική. Αυτό ακριβώς μου επιτρέπει να κάνω το “Αναστοχασμοί – Το ημερολόγιο του coach” της Βαρβάρας Ασημακοπούλου. Το κρατάω πάντα δίπλα μου και το χρησιμοποιώ τη στιγμή που ολοκληρώνω μία coaching συνεδρία. Για εμένα, χρησιμοποιώντας ένα ημερολόγιο αναστοχασμού με χαρτί και μολύβι, είναι πολύ καλύτερη και mindful εμπειρία από το να κάνω τον αναστοχασμό μου στον υπολογιστή. Ανυπομονώ να το χρησιμοποιήσω κάθε φορά.

Πάνος Μαλακούδης, Microsoft L&D Manager | Leadership Coach

Η πρακτική της εξέλιξης του coach

Πώς μπορούν να χωρέσουν οι αναστοχασμοί πρακτικής του coach με τις σκέψεις, συναισθήματα, όνειρα και επιθυμίες του, μαζί με ρήσεις Αρχαίων Ελλήνων Φιλοσόφων και να γίνουν ένα εύχρηστο ημερολόγιο ανάπτυξής του; Η Βαρβάρα Ασημακοπούλου συνεχίζει να μας εκπλήσσει με το νέο της ωραίο εγχείρημα “Αναστοχασμοί” και μας οδηγεί από την θεωρία στην πρακτική εξέλιξης του coach.

Ίρις Μπαλόγλου PCC,CMC, Executive Coach | Mentor Coach | Supervisor | Marketing Consultant | President of ICF Greece 2022

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ ΕΔΩ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

ΤΙ ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ
ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΑΥΤΌ ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ
Η ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΤΟΥ COACH
 Η ταυτότητα του coach
 Τι πέτυχα την προηγούμενη χρονιά
 Τι επιθυμώ να πετύχω φέτος
 Επαγγελματικοί στόχοι
 Προσωπικοί στόχοι
O ΑΝΑΣΤΟΧΑΣΜΟΣ ΜΟΥ ΩΣ COACH
Ο ΑΝΑΣΤΟΧΑΣΜΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
ΕΡΓΑ
ΒΙΒΛΙΑ/E-BOOKS/AUDIO BOOKS/PODCASTS/VIDEOS
ΣΥΝΕΔΡΙΑ
COACH NOW
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ – ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ – ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΕΙΣ
ΤΑΞΙΔΙΑ
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΠΟΥ ΕΠΙΘΥΜΩ ΝΑ ΓΝΩΡΙΣΩ
ΟΝΕΙΡΑ
ΙΔΕΕΣ – ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ
ΒΡΕΣ ΤΙΣ ΑΞΙΕΣ ΣΟΥ
ICF ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ
ΓΝΩΡΙΣΕ ΤΗ ΒΑΡΒΑΡΑ Χ. ΑΣΗΜΑΚΟΠΟΥΛΟΥ
ΑΛΛΑ ΒΙΒΛΙΑ
ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΕΣ

ΤΙ ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ
Συμπληρώνοντας τον αναστοχασμό σου κάθε φορά που ολοκληρώνεις μια coaching συνεδρία αξιολογείς με θετική διάθεση την αποτελεσματικότητά σου με σκοπό την πρόοδό σου και όχι την αυτολύπηση ή τη θυματοποίηση.
To κέρδος σου είναι η αναπόφευκτη βελτίωσή σου ως επαγγελματίας coach με απώτερο σκοπό να προσφέρεις συνεχώς καλύτερες υπηρεσίες στους πελάτες σου.
Σημείο αναφοράς είσαι εσύ, η μοναδική προσωπικότητά σου και οι δοκιμασμένες και οριοθετημένες με σαφήνεια ICF δεξιότητες coaching που εξασφαλίζουν την αποτελεσματικότητά σου ως coach.
Στη συνέχεια σου προτείνω να καταγράψεις τους σημαντικούς προσωπικούς και επαγγελματικούς σου στόχους καθώς και τις σχετικές δράσεις για την επίτευξή τους ώστε να παρακολουθείς την εξέλιξή τους, να γιορτάζεις τις επιτυχίες σου και να δημιουργείς τις βάσεις για μια ευτυχισμένη ζωή.
Οι θετικές συνήθειες δημιουργούν τις προϋποθέσεις για μια πιο ευτυχισμένη ζωή.
Επιπλέον σου προτείνω να καταγράψεις τους καταλύτες της προόδου σου που ενισχύουν το μονοπάτι σου προς τη σοφία και την αυτο-ολοκλήρωση.
Αυτοί είναι: η γνώση που λαμβάνεις από τα βιβλία, τα συνέδρια και την εκπαίδευση, οι σχέσεις που καλλιεργείς με τους ανθρώπους μέσω της δικτύωσης και των σημαντικών γνωριμιών που θα επηρεάσουν τη ζωή σου και οπωσδήποτε οι εμπειρίες που αποκτάς από τα ταξίδια και τέλος η αξεπέραστη αξία των ονείρων.
Πώς θα ήταν η ζωή μας αν δεν ονειρευόμαστε! Γράψε λοιπόν στην τελευταία σελίδα τα πιο τρελά σου όνειρα. Αυτή είναι η ώρα της δύναμής σου. Το καύσιμό σου! Μη σκεφτείς καθόλου αν μπορούν ή όχι να πραγματοποιηθούν. Όσοι/ες πέτυχαν τα όνειρά τους ήταν αυτοί/ές που τα «έβλεπαν»! Αποτύπωσέ τα με όποιον τρόπο θέλεις πάνω σε αυτό το Ημερολόγιο.

The post ΑΝΑΣΤΟΧΑΣΜΟΙ : ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΤΟΥ COACH appeared first on Barbara Asimakopoulou.