<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>crisismanagement Archives - Barbara Asimakopoulou</title>
	<atom:link href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/tag/crisismanagement/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/tag/crisismanagement/</link>
	<description>My mission is to assist high-potential people &#38; organizations to claim more success and happiness.  I am here to create a community of Visionary, Innovative &#38; Powerful Coaches and Coach leaders working towards a Sustainable Society for all.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 May 2022 10:06:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2021/02/cropped-android-chrome-256x256-1-32x32.png</url>
	<title>crisismanagement Archives - Barbara Asimakopoulou</title>
	<link>https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/tag/crisismanagement/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Το coaching γέφυρα των απανταχού Ελλήνων</title>
		<link>https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/to-coaching-gefyra-ton-apantachou-ellinon/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Barbara Asimakopoulou]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 May 2022 05:30:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[barbaraasimakopoulou]]></category>
		<category><![CDATA[buldingthebridgeforthegreeaksaroundtheworld]]></category>
		<category><![CDATA[communityofvipgreekcoaches]]></category>
		<category><![CDATA[crisismanagement]]></category>
		<category><![CDATA[greeksaroundtheworld]]></category>
		<category><![CDATA[newchallenges]]></category>
		<category><![CDATA[απανταχουελληνες]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.barbaraasimakopoulou.com/?p=8639</guid>

					<description><![CDATA[<p>Για τους Έλληνες που βρίσκονται σε άλλες χώρες και επιθυμούν να πετύχουν τα όνειρά τους με τη βοήθεια μιας ομάδας Ελλήνων Coaches με κοινά χαρακτηριστικά ανεξαρτήτως συνόρων και το coaching ως τη γέφυρα.</p>
<p>The post <a href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/to-coaching-gefyra-ton-apantachou-ellinon/">Το coaching γέφυρα των απανταχού Ελλήνων</a> appeared first on <a href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/">Barbara Asimakopoulou</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid" ><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p style="text-align: center;"><strong>ΕΚΤΟΣ ΣΥΝΟΡΩΝ</strong><br /><strong>ΞΕΠΕΡΝΩΝΤΑΣ ΤΑ ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΙ ΝΟΗΤΙΚΑ ΣΥΝΟΡΑ</strong><br /><strong>Η ΕΝΩΣΗ ΤΩΝ ΑΠΑΝΤΑΧΟΥ ΕΛΛΗΝΩΝ</strong></p>
<p><em>Της Βαρβάρας Ασημακοπούλου</em></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Αν ξεπεράσουμε τα φυσικά και νοητικά σύνορα, η ένωση των απανταχού Ελλήνων που επιδιώκουν τα όνειρα τους με γενναιότητα, τόλμη, ενθουσιασμό, προσαρμοστικότητα, επιμονή και υπομονή δεν θα έχει παρά, πάρα πολλά οφέλη.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Στο παρακάτω άρθρο, περιγράφω τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι Έλληνες του εξωτερικού μετά από επίσκεψη μου στη UK και τις προσωπικές συνομιλίες που είχα μαζί τους και πως η δική τους εμπειρία όταν συνδυαστεί με την εμπειρία των Ελλήνων Coaches που έχουν τα ίδια χαρακτηριστικά ανεξαρτήτως φυσικών συνόρων θα μπορούσε να ευνοήσει πολύ περισσότερο τον καθένα προσωπικά αλλά και τη χώρα. Δεν γνωρίζω ακόμη πως αλλά για ένα πράγμα είμαι σίγουρη και αυτό θέλω να είναι το σημείο αναφοράς όλων εκτός από τα προσωπικά χαρακτηριστικά και το κίνητρο που είναι κοινά, το coaching. Όχι απλά σαν μεθοδολογία ή δεξιότητες αλλά ως τρόπο ζωής. Γι’ αυτό και βάζω μέσα σε όλο αυτό την κοινότητα των VIP coaches &amp; coach ηγετών που δημιουργώ.</p>
<p style="text-align: justify;">Είναι 7.30 το πρωί, μέσα Μαρτίου. Ο ήλιος απέξω κάνει σιγά σιγά την εμφάνισή του προδιαθέτοντας με για μια απροσδόκητα φωτεινή ημέρα για το Λονδίνο αυτή την εποχή. Κάθομαι σε ένα γνωστό καφέ στο Λονδίνο, συγκεκριμένα στο Chiswick και γράφω τις σκέψεις μου.</p>
<p style="text-align: justify;">Το Σάββατο που μας πέρασε στην προτελευταία ημέρα δια ζώσης του προγράμματός μου <strong>Coaching Δεξιότητες &amp; Εργαλεία στην Πράξη</strong> ζήσαμε ένα καταρράκτη συναισθημάτων και σήμερα λίγες μόλις μέρες μετά απόλαυσα ένα ακόμη λουτρό συναισθημάτων.</p>
<p style="text-align: justify;">Ήταν εξ’ αιτίας της συνάντησης που επιδίωξα με φίλους οι οποίοι ήρθαν με νέους φίλους Έλληνες και Ελληνίδες που ζουν εδώ, να με γνωρίσουν, συγκεκριμένα στο Λονδίνο και στο Reading όπου βρέθηκα μετά από 3 ολόκληρα χρόνια.</p>
<p style="text-align: justify;">Μετά την αυθόρμητη αλλά ουσιαστική αυτή συνάντηση συγκεντρώνω σε αυτό το άρθρο τις διαπιστώσεις μου και κάποιες σκέψεις σχετικά με το coaching και τη συμβολή του ως καταλύτης για να μεγαλύτερη επιτυχία και χαρά στην προσαρμογή τους στον τόπο που επιλέγουν να ζουν.</p>
<p style="text-align: justify;">&#8211; Είναι απίστευτα ενδιαφέρουσα έως συγκινητική η συναναστροφή με συμπατριώτες σου που είναι εγκατεστημένοι στο εξωτερικό. Έχουν σημαντικές εμπειρίες να μοιρασθούν, εμπειρίες που συμπεριλαμβάνουν έντονα τη σχέση με τη χώρα, τους ανθρώπους και τις φιλοδοξίες τους.</p>
<p>&#8211; Είχα μπροστά μου ανθρώπους με θέληση, στόχους, τόλμη αλλά και σοφία. Ανθρώπους που στην πατρίδα τους δεν βρήκαν τις επαγγελματικές ευκαιρίες που αναζητούσαν και κάποιοι βίωσαν έλλειψη κατανόησης από το κοντινό τους περιβάλλον, μη αποδοχής, αμφισβήτησης έως και απόρριψης.</p>
<ul>
<li><em>το coaching μπορεί να βοηθήσει στην εξεύρεση των αληθινών κινήτρων της επιδιωκόμενης αλλαγής και της νέας προοπτικής ώστε τα υφιστάμενα ή μελλοντικά εμπόδια να παραμείνουν εμπόδια για τα οποία θα αναζητηθεί η λύση και όχι ως άλλοθι εγκατάλειψης του σχεδίου και του οράματος.</em></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">&#8211; Μου περιέγραψαν <strong>τη σχέση με τη νέα πατρίδα σαν τον γάμο</strong>, δηλαδή το μήνα του μέλιτος όπου στην αρχή όλα φαίνονται ρόδινα διότι όλες οι προσδοκίες φαίνονται πιθανές επειδή βρίσκονται μόνο στο μυαλό τους. Στη συνέχεια όταν η ζωή προχωρά, ξεκινά το στάδιο του προβληματισμού, της αμφισβήτησης, της πάλης μεταξύ τι θέλω και τι πραγματικά έχω μπροστά μου και στη συνέχεια έρχεται σιγά σιγά και επώδυνα (διότι τα σημαντικά πράγματα έρχονται με κόπο) το στάδιο της σοφίας όπου πια αντιλαμβάνεσαι ότι η νέα χώρα έχει άλλους κανόνες όπου χρειάζεται να συμμορφωθείς. Η συμμόρφωση είναι επιλογή δεν είναι αναγκαστική διότι είναι ο μόνος τρόπος να σε εμπιστευθούν και στη συνέχεια να έχεις τη δυνατότητα αν θέλεις να διαμορφώσεις τους κανόνες. Να βάλεις και εσύ το σημάδι σου στη ζωή σου. Τότε η νέα πατρίδα θα σε κάνει να νοιώθεις σαν το νέο σπίτι σου. Ευχαριστώ τη Γιώτα και τη Φαίη γι&#8217; αυτές τις τόσο μεστές εξομολογήσεις.</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><em>το coaching μπορεί να βοηθήσει στο να αναγνωρίσουν τα στάδια, να τα βιώσουν, να φτάσουν στο στάδιο της σοφίας και να μείνουν σε αυτό.</em></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">&#8211; Η επίσκεψη στην Ελλάδα κάθε φορά έχει ανάμικτα συναισθήματα. Χαράς εξαιτίας της επανασύνδεσης με ανθρώπους, μέρη, καθημερινό παλαιό τρόπο ζωής αλλά και συναισθήματα λύπης. Λύπης διότι η νέα πατρίδα δεν μπορεί να αντικαταστήσει την παλιά την πρώτη άρα ο διχασμός είναι αναπόφευκτος. Το αίσθημα του ανήκειν είναι διχασμένο.</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><em>μπορούμε να τους βοηθήσουμε σαν coaches, να νοιώθουν πιο πλούσιοι αφού έχουν δύο πατρίδες και όχι από μισή.</em></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">&#8211; Η Έλληνες ανεξάρτητα σε πια δεύτερη πατρίδα έχουν επιλέξει να μένουν είναι πάντα Έλληνες, κρατούν τα σημαντικά στοιχεία της κουλτούρας μας, τη ζεστασιά, τη φιλοξενία, την παρέα, την υποστήριξη, την αγάπη για τη γνώση,</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><em>Εδώ μπορούμε να ενισχύσουμε τις επιθυμίες τους ανεξάρτητα από την κάθε ξένη κουλτούρα, ίσως με τη δημιουργία μιας νέας κουλτούρας που να τους εκφράζει καλύτερα χωρίς να τους απομακρύνει από καμία πατρίδα.</em></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">&#8211; Οι Έλληνες που επιλέγουν να φύγουν από την Ελλάδα το κάνουν για διάφορους λόγους. Από επιλογή ή από ανάγκη.</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><em>εδώ το coaching βοηθά στη συνειδητοποίηση ότι το επιλέγω ή ακόμη και το αναγκάζομαι να φύγω από την Ελλάδα, μπορεί να γίνει επιλέγω να κυνηγήσω τα όνειρό μου στο Λονδίνο, το Παρίσι, τη Ζυρίχη, το Τορόντο, το San Francisco, τη Winnipeg, κλπ. επειδή εκεί έχω την ευκαιρία και μου αρέσει.</em></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Η επιθυμία μου είναι να ενώσω τους Έλληνες όπου και να βρίσκονται με τους Έλληνες Coaches και είμαι σίγουρη ότι αυτή η ένωση μόνο οφέλη θα έχει.</p>
<p style="text-align: justify;">Για όλους.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Θεωρώ ότι οι Έλληνες και Ελληνίδες που αναζητούν άλλου ευκαιρίες για να πετύχουν τα όνειρά τους έχουν κάποια κοινά χαρακτηριστικά. Κίνητρο, γενναιότητα, τόλμη, ικανότητες, ενθουσιασμό, φιλοδοξίες, περιέργεια, αγάπη για πρόοδο, ευελιξία, προσαρμοστικότητα και αντοχή</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Τα παραπάνω ίδια χαρακτηριστικά έχουν και οι Έλληνες που είναι στην Ελλάδα και κυνηγούν εδώ τα όνειρά τους και φυσικά οι Coaches.</p>
<p style="text-align: justify;">Αυτές τις δύο ομάδες Ελλήνων θα ήθελα να ενώσω που είμαι σίγουρη ότι υπάρχει αμοιβαία κατανόηση και σεβασμός για τις επιλογές του καθενός.</p>
<p style="text-align: justify;">Να φτιάξω μια νέα ομάδα που να διέπετε κατά αρχάς από εμπιστοσύνη και στη συνέχεια δεν γνωρίζω ακόμη αλλά νομίζω ότι μπορεί μέσω της διασύνδεσης αυτής να γεννηθούν πολλά όμορφα πράγματα.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Η ένωση των απανταχού Ελλήνων </strong><br /><strong>Η σύνδεση των Ελλήνων ανεξάρτητα την πατρίδα που είναι εγκατεστημένοι.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Η σύνδεση των Ελλήνων που κυνηγούν τα όνειρα τους ανεξάρτητα την πατρίδα που επιλέγουν με γενναιότητα, τόλμη, ικανότητες, ενθουσιασμό, φιλοδοξίες, περιέργεια, αγάπη για πρόοδο, ευελιξία, σεβασμό, προσαρμοστικότητα και αντοχή.</p>

		</div>
	</div>

	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1652160240423" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3 style="text-align: center;">Η ΕΝΩΣΗ ΤΩΝ ΑΠΑΝΤΑΧΟΥ ΕΛΛΗΝΩΝ ΜΕ ΓΕΦΥΡΑ ΤΟ COACHING</h3>
<h3 style="text-align: center;">Για τους Έλληνες που βρίσκονται σε άλλες χώρες και επιθυμούν να πετύχουν τα όνειρά τους με τη βοήθεια μιας ομάδας Ελλήνων με κοινά χαρακτηριστικά ανεξαρτήτως συνόρων (Ελλήνων coaches που ζουν στην Ελλάδα ή σε άλλες χώρες) και το coaching ως τη γέφυρα.</h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>

		</div>
	</div>
<div class="vc_row wpb_row vc_inner vc_row-fluid" ><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12 vc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-6 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-6 vc_col-sm-offset-0"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="mkdf-single-image-holder   ">
    <div class="mkdf-si-inner" >
                                    <img fetchpriority="high" decoding="async" width="800" height="542" src="https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/APANTAXOU-ELLINES-1.png" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/APANTAXOU-ELLINES-1.png 800w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/APANTAXOU-ELLINES-1-300x203.png 300w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/APANTAXOU-ELLINES-1-768x520.png 768w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/APANTAXOU-ELLINES-1-600x407.png 600w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />                        </div>
</div><div class="vc_empty_space"   style="height: 30px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div></div></div></div><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12 vc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-6 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-6 vc_col-sm-offset-0"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="mkdf-single-image-holder   ">
    <div class="mkdf-si-inner" >
                                    <img decoding="async" width="800" height="542" src="https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/APANTAXOU-ELLINES-2.png" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/APANTAXOU-ELLINES-2.png 800w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/APANTAXOU-ELLINES-2-300x203.png 300w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/APANTAXOU-ELLINES-2-768x520.png 768w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/APANTAXOU-ELLINES-2-600x407.png 600w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />                        </div>
</div><div class="vc_empty_space"   style="height: 30px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid" ><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			
		</div>
	</div>

	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p style="text-align: justify;">Θεωρώ ότι η κοινότητα των VIP Coaches &amp; Ηγετών που δημιουργώ, μεγαλώνει σιγά σιγά μπορεί να παίξει ένα σημαντικό ρόλο στην ένωση αυτή.</p>
<p style="text-align: justify;">Καταρχάς διότι διαθέτουν τα παραπάνω χαρακτηριστικά σε υψηλό βαθμό είναι όντως Έλληνες που κυνηγούν τα όνειρα τους ανεξάρτητα την πατρίδα που επιλέγουν με γενναιότητα, τόλμη, ικανότητες, ενθουσιασμό, φιλοδοξίες, περιέργεια, αγάπη για πρόοδο, ευελιξία, σεβασμό, προσαρμοστικότητα και αντοχή.</p>
<p style="text-align: justify;">Έχουν όμως ένα παραπάνω χαρακτηριστικό που θα δώσει ένα όπλο στην ομάδα για τη διασύνδεση αλλά και για την παραμονή και αξιοποίηση προς όφελος των ιδίων αλλά και της χώρας. Το coaching.</p>
<p style="text-align: justify;">Πιστεύω ‘ότι η κοινότητα αυτή θα αποτελέσει τη μαγιά για την ένωση που επιδιώκω, το σημείο αναφοράς, υποστήριξης αλλά και παράδειγμα για όποιον/α απανταχού Έλληνα ή Ελληνίδα επιθυμεί να κυνηγήσει τα όνειρά του και να τα πετύχει όπου υπάρχει η ευκαιρία γι’ αυτόν από επιλογή ανεξάρτητα από σύνορα.</p>
<p style="text-align: justify;">Τα πραγματικά σύνορα είναι στο μυαλό και στην ψυχή μας και ως coaches ή coach ηγέτες είμαστε στην πιο κατάλληλη θέση να τα περάσουμε με τις κατάλληλες ερωτήσεις στον εαυτό μας αλλά και στη ομάδα μας.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Αυτό θέλω να εμπνεύσω όλους τους Έλληνες που περιέγραψα παραπάνω</strong></p>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Να συνδεθούμε</li>
<li style="text-align: justify;">Να μάθουμε ο ένας από τον άλλο</li>
<li style="text-align: justify;">Να αναγνωρίσουμε ότι η βοήθεια από έναν coach αυτής της ομάδας είναι μοναδική</li>
<li style="text-align: justify;">Να αναγνωρίσουμε ότι μπορεί και ο καθένας να αποκτήσει τις coaching δεξιότητες και να γίνει ο coach ή ο ηγέτης του εαυτού του ως προϋπόθεση για να πετύχει ότι βαθιά υπάρχει μέσα του ξεπερνώντας τα νοητικά σύνορα- τα εμπόδια του νου της καρδιάς αλλά και τα φυσικά σύνορα με τη βοήθεια αυτής της ομάδας.</li>
</ul>
<h3 style="text-align: center;">Αν είσαι Έλληνας ή Ελληνίδα και είσαι εγκατεστημένος/η στο εξωτερικό σε προσκαλούμε να συμπληρώσεις την παρακάτω φόρμα με τη σχετική έρευνα για τις προκλήσεις που συναντάς και τη συμμετοχή σου στις δωρεάν συνεδρίες coaching το διάστημα Μάιος &#8211; Ιούνιος 2022, στο workshop το Σεπτέμβρη και στο συνέδριο Coach Now στις 8 Οκτωβρίου 2022. </h3>
<h3 style="text-align: center;"><a href="https://bit.ly/YOURTOP22PARTICIPATION"><strong>ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΗΝ ΕΡΕΥΝΑ &amp; ΤΙΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ</strong></a></h3>
<h3 style="text-align: center;"><a href="https://bit.ly/YOURTOP22PARTICIPATION"><strong>https://bit.ly/YOURTOP22PARTICIPATION</strong></a></h3>
<p><strong> </strong></p>
<p>&nbsp;</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid" ><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_btn3-container vc_btn3-inline vc_custom_1652175596789" ><a class="vc_general vc_btn3 vc_btn3-size-lg vc_btn3-shape-rounded vc_btn3-style-modern vc_btn3-color-danger" href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/coaching-diploma-acsth-by-icf/" title="PROFESSIONAL COACHING DIPLOMA">ΔΕΣ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΤΩΝ VIP COACHES &amp; ΗΓΕΤΩΝ ΠΟΥ ΔΗΜΙΟΥΡΓΩ</a></div></div></div></div></div>
<p>The post <a href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/to-coaching-gefyra-ton-apantachou-ellinon/">Το coaching γέφυρα των απανταχού Ελλήνων</a> appeared first on <a href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/">Barbara Asimakopoulou</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Γίνε ο σημαιοφόρος της ζωής σου</title>
		<link>https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/gine-o-simaioforos-tis-zois-sou/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Barbara Asimakopoulou]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 May 2022 16:58:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Feminineship]]></category>
		<category><![CDATA[Leadership]]></category>
		<category><![CDATA[barbaraasimakopoulou]]></category>
		<category><![CDATA[changemanagement]]></category>
		<category><![CDATA[contigencyplan]]></category>
		<category><![CDATA[crisismanagement]]></category>
		<category><![CDATA[innerleadership]]></category>
		<category><![CDATA[innerpeace]]></category>
		<category><![CDATA[newchallenges]]></category>
		<category><![CDATA[newera]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.barbaraasimakopoulou.com/?p=8607</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η ουσία είναι να μείνεις όρθιος, ζωντανός με την αληθινή σου σημαία δίπλα σου ώστε να την ξεδιπλώσεις αγέρωχα σε κάθε μάχη και να τη σώσεις στην ήττα για να την ξεδιπλώσεις πάλι στην επόμενη. Η εικόνα του αγέρωχου σημαιοφόρου πάντα εμπνέει τους ανθρώπους. Ξέρεις ποιον περισσότερο όμως; εσένα!</p>
<p>The post <a href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/gine-o-simaioforos-tis-zois-sou/">Γίνε ο σημαιοφόρος της ζωής σου</a> appeared first on <a href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/">Barbara Asimakopoulou</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid" ><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p style="text-align: center;"><strong>Θέλεις να είσαι ο/η σημαιοφόρος της ζωής σου στη σημερινή εποχή;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Οι νέες προκλήσεις</strong><br /><strong>Σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο</strong></p>
<p><em>Της Βαρβάρας Ασημακοπούλου</em></p>
<p>Βρισκόμαστε λίγο μετά την 1<sup>η</sup> Μαΐου, την ημέρα της γιορτής της φύσης, το μήνα της εκπνοής της άνοιξης και τον προάγγελο του καλοκαιριού. Επίσης λίγο μετά την Ανάσταση και το Πάσχα και το προηγούμενο newslleter μου και την ευχή μου να γίνουμε όλοι η αντανάκλαση του ευεργετικού, ζωοδότου φωτός από μέσα μας προς τους άλλους.</p>
<p>Συνεχίζω την περιήγησή μου στο αγαπημένο μονοπάτι των σκέψεων και στο ακόμη πιο αγαπημένο μονοπάτι μου που είναι η επικοινωνία μαζί σου.</p>
<p>Σε προηγούμενο άρθρο μου σου είπα ότι βρισκόμαστε στον προθάλαμο μιας νέας εποχής και όχι ακόμη στην αφετηρία, πράγμα που πιστεύω ακόμη.  Αυτό σημαίνει ότι οι προκλήσεις που περνάμε δεν έχουν ακόμη σταθεροποιηθεί ή φανεί όλες ώστε να ολοκληρώσουμε το σχέδιο δράσης και να περάσουμε στην υλοποίησης των δράσεων που έχουμε επιλέξει και να νοιώσουμε μια σχετική ασφάλεια.</p>
<p>Είμαστε στη φάση όπου πολλά ακόμη συμβαίνουν. Ξαφνικά, νέα ή γνωστά, σε οικονομικό, πολιτικό, φυσικό και κοινωνικό περιβάλλον σε μεγαλύτερες όμως διαστάσεις από ότι παλιά.</p>
<p><strong>Ο ορισμός της κρίσης είναι, ένα ξαφνικό, γνωστό ή άγνωστο γεγονός με μεγάλη επίδραση.</strong></p>
<p><strong>Άρα αντιμετωπίζουμε κρίσεις και όχι αλλαγές.</strong></p>
<p>Επιπλέον λόγω της παγκοσμιοποίησης όπως κάθε καλό που συμβαίνει έτσι και κάθε κρίση όπου εμφανίζεται στα πλάτη της γης μας επηρεάζει όλους/ες από λίγο μέχρι πάρα πολύ.</p>
<p><u>Άλλα χαρακτηριστικά κάθε κρίσης είναι τα παρακάτω:</u></p>
<ol>
<li>Αν είναι κάτι νέο δεν έχουμε έτοιμο πλάνο αντιμετώπισης (πχ κορονοϊός, πόλεμος στην Ουκρανία, ενεργειακή κρίση κλπ)</li>
<li>Αν είναι γνωστή, επειδή στην εποχή μας κάθε κρίση είναι σε πολύ μεγαλύτερη ένταση, το πλάνο αντιμετώπισης που είχαμε παλιά δεν είναι αρκετό (πχ θυμηθείτε τις φωτιές κάθε χρόνο ακόμη και σε χώρες που έχουν μεγαλύτερη εμπειρία και οικονομική ευρωστία).</li>
<li>Δημιουργούνται αρνητικά συναισθήματα που οδηγούν σε αρνητικές συμπεριφορές.</li>
</ol>
<p><u>Αρνητικά Συναισθήματα:</u><br />Ανασφάλεια από το άγνωστο, θλίψη από την απώλεια, άγχος, σύγχυση, αδυναμία, απελπισία, άρνηση.<br />Αρνητικές</p>
<p><u>Συμπεριφορές</u><br /><strong>Αδράνεια: </strong>Πυροδοτείται από το φόβο (πάγωμα)και  όλα τα παραπάνω συναισθήματα ή την υπερβολική απαισιοδοξία ή την υπερβολική αισιοδοξία.</p>
<p>&nbsp;</p>

		</div>
	</div>

	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1651769889795" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3 style="text-align: center;"><em><strong>H κρίση στα κινέζικα γράφεται με δύο ιδεογράμματα, πρόκληση &amp; ευκαιρία.</strong></em></h3>
<h3 style="text-align: center;"><em>Η ουσία είναι να μείνεις όρθιος/α ζωντανός/ή με την αληθινή σου σημαία δίπλα σου ώστε να την ξεδιπλώσεις αγέρωχα σε κάθε μάχη και να τη σώσεις στην ήττα για να την ξεδιπλώσεις πάλι στην επόμενη. Η εικόνα του/της αγέρωχου σημαιοφόρου πάντα εμπνέει τους ανθρώπους.</em><br /><em>Ξέρεις ποιον περισσότερο όμως; τον ίδιο/α.</em></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>

		</div>
	</div>
<div class="vc_row wpb_row vc_inner vc_row-fluid" ><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12 vc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-6 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-6 vc_col-sm-offset-0"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="mkdf-single-image-holder   ">
    <div class="mkdf-si-inner" >
                                    <img decoding="async" width="800" height="542" src="https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/800-x-542-site-ARTICLE-small-SHMAIOFOROS-2.png" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/800-x-542-site-ARTICLE-small-SHMAIOFOROS-2.png 800w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/800-x-542-site-ARTICLE-small-SHMAIOFOROS-2-300x203.png 300w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/800-x-542-site-ARTICLE-small-SHMAIOFOROS-2-768x520.png 768w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/800-x-542-site-ARTICLE-small-SHMAIOFOROS-2-600x407.png 600w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />                        </div>
</div><div class="vc_empty_space"   style="height: 30px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div></div></div></div><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12 vc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-6 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-6 vc_col-sm-offset-0"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="mkdf-single-image-holder   ">
    <div class="mkdf-si-inner" >
                                    <img decoding="async" width="800" height="542" src="https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/800-x-542-site-ARTICLE-small-SHMAIOFOROS-1.png" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/800-x-542-site-ARTICLE-small-SHMAIOFOROS-1.png 800w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/800-x-542-site-ARTICLE-small-SHMAIOFOROS-1-300x203.png 300w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/800-x-542-site-ARTICLE-small-SHMAIOFOROS-1-768x520.png 768w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2022/05/800-x-542-site-ARTICLE-small-SHMAIOFOROS-1-600x407.png 600w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />                        </div>
</div><div class="vc_empty_space"   style="height: 30px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid" ><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			
		</div>
	</div>

	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><strong>Τι χρειαζόμαστε για να περάσουμε από την αδράνεια που προκαλείται από όλα τα αρνητικά συναισθήματα, στη δημιουργική δράση;</strong></p>
<p><strong>Δράση:</strong> Πυροδοτείται από θετικά συναισθήματα και σκέψεις και σοφή ηγεσία (inner &amp; outer).</p>
<p><u>Θετικά Συναισθήματα</u></p>
<p>-αυτοεκτίμηση, ευγνωμοσύνη, αποδοχή, πίστη, αναγνώριση, αγάπη για σένα, τη ζωή, τους άλλους ανθρώπους, το σκοπό, το προσωπικό νόημα ή αποστολή, τη μεγάλη εικόνα, η αποδοχή της μη τελειότητας, η αποδοχή του να μη γνωρίζεις, να μην έχεις τον έλεγχο όπου θα ήθελες, να ζεις το σήμερα έχοντας πίστη για το αύριο επειδή γνωρίζεις τις ικανότητές σου και δεν είσαι μόνος/η.</p>
<p>Συγκεκριμένες δράσεις που σου προτείνω για να έχεις τον έλεγχο στα πράγματα που μπορείς, στη σημερινή απρόβλεπτη και αβέβαιη εποχή.</p>
<ul>
<li>Προσαρμογή στις δομικές αλλαγές, μοίρασμα (learn from collective consciousness),  εσωτερική ηγεσία, δώσε χρόνο και τόπο στο νέο να γεννηθεί και στο παλιό να αναγεννηθεί, φτιάξε τους νέους κανόνες, το νέο πλαίσιο που θα σου δώσει τη ασφάλεια που χρειάζεσαι για να κινηθείς σε κάθε νέα πρόκληση, σε κάθε νέα κρίση, ώστε να δρας από την πλευρά της βεβαιότητας και όχι της έλλειψης.</li>
</ul>
<p><strong>Η αποτελεσματικότητα βρίσκεται σε αμφισβήτηση</strong></p>
<ul>
<li>Χρειάζεται να βρεις το δικό σου ορισμό που θα σε οδηγήσει στην καλή ζωή που προσπαθείς να έχεις. Η ζωή δεν είναι απλώς δύσκολη, είναι πια χαοτική και αυτό είναι τελείως διαφoρετικό.</li>
<li>Χρειάζεται να φροντίσεις σε προτεραιότητα τους πόρους σου. Το σώμα σου, το μυαλό σου, τους  αγαπημένους σου ανθρώπους, οικογένεια φίλους, πελάτες, από ένα τόπο πίστης στον εαυτό σου και την παγκόσμια πνευματική ενέργεια, τη συλλογική συνείδηση και γνώση</li>
<li>Να επιτρέπεις στο νέο να έρθει στη ζωή σου με μια νέα ταυτότητα προσωπική και επαγγελματική.</li>
</ul>
<p><em>Για να το κάνεις αυτό σου έχω τι άλλο, τις παρακάτω ερωτήσεις</em></p>
<ol>
<li>Τι θέλεις να είσαι αυτή την εποχή που να σε κάνει να νοιώθεις πλήρης και γαλήνιος;</li>
<li>Τι παράδειγμα θέλεις να εμπνέεις; Τι να διδάσκεις; Τι και ποιους/ες να έχεις μαζί σου;</li>
<li>Ποια είναι η δική σου μεγάλη εικόνα; Τι χρειάζεσαι γι’ αυτήν; Πότε; Ποιος/α μπορεί να σε βοηθήσει;</li>
<li>Τι σημαίνει να έχεις τον έλεγχο για σένα; Τι νοιώθεις;</li>
<li>Τι μπορείς να κρατήσεις στον έλεγχό σου και τι να απελευθερώσεις; Άτομα, επιθυμίες, συναισθήματα, υλικά αγαθά, πεποιθήσεις.</li>
</ol>
<ul>
<li>Αναγνώρισε όσα έχεις πετύχει αυτά τα δύο τελευταία χρόνια (που είμαι σίγουρη ότι δεν είναι και λίγα) και δώσε χρόνο στον εαυτό σου να συνέρχεται, να ανακτά τις δυνάμεις του μετά από κάθε προσπάθεια και κάνε το συνήθεια διότι από εδώ και στο εξής έτσι θα είναι. Όπως λέει και η marketeer μου Natalia Komis στην κοινότητά της που φροντίζει με τόση γενναιοδωρία τους Warriors of Ascension.</li>
<li>Δες τον εαυτό σου σαν έναν καλό/ή φίλο/η όπως λέει και η αγαπημένη μας Όλγα Παπατριανταφύλλου, να είσαι ευγενικός/ή μαζί του, όχι επικριτικός/ή αλλά ενθαρρυντικός/ή.</li>
</ul>
<p><strong>Ο/η ηγέτης/τιδα σήμερα χρειάζεται να:</strong><br />Να ενθαρρύνει, να καθοδηγεί με ερωτήσεις όχι εντολές,  να μαθαίνει από τις αποτυχίες, να συνεχίζει τον πόλεμο όταν χάνει τη μάχη, διότι νικητής είναι αυτός που όταν χάνει μια μάχη σηκώνεται και συνεχίζει.</p>
<p><strong>Οι επιχειρήσεις</strong><br />Μετά τις προσωπικές συζητήσεις που είχα με τους μέχρι τώρα πελάτες μου με την παρακάτω βασική ερώτηση</p>
<p><strong>Ποιες προκλήσεις βλέπεις μπροστά σου τον επόμενο χρόνο;</strong></p>
<p>Μπορώ να συνοψίσω τα εξής:</p>
<ol>
<li>Διακράτηση ανθρώπων</li>
<li>Θέματα κουλτούρας, πχ συμπερίληψη και διαφορετικότητα ανα τον κόσμο</li>
<li>Καθημερινή προσπάθεια προσαρμογής – διαχείριση κρίσεων</li>
<li>Σοφή Ηγεσία</li>
</ol>
<p>Μετά από σκέψεις που έκανα κατέληξα στο παρακάτω  μοντέλο διαχείρισης κρίσεων για το 2022.</p>
<p><strong>Σχέδιο έκτακτης ανάγκης – contingency planning</strong></p>
<p>Κατά τη γνώμη μου το σχέδιο αυτό μπορεί να  στηρίζεται σε 4 πυλώνες με κοινό σημείο αναφοράς το βασικό, το θεμελιώδες, τον πυρήνα (core)</p>
<ol>
<li>Retain the Core People</li>
<li>Spread the Core Values</li>
<li>Practice Core Leadership Skills</li>
<li>Manage the Core Changes</li>
</ol>
<p><strong>Επιστροφή στα βασικά &#8211;  Back to basics.- Επιστροφή στα θεμελιώδη &#8211; Back to core</strong></p>
<ol>
<li>Διακράτηση των βασικών – απαραίτητων ανθρώπων</li>
<li>Σύνδεση με τις Βασικές Αξίες- θεμελιώδεις &#8211; κοινές</li>
<li>Εξάσκηση των Θεμελιωδών &#8211; Βασικών – απαραίτητων Ηγετικών Δεξιοτήτων</li>
<li>Διαχείριση των Βασικών – Απαραίτητων Αλλαγών άμεσα</li>
</ol>
<p>Θα αναφερθώ πολύ περισσότερο σε αυτό το μοντέλο αφού ολοκληρώσω τα παρακάτω και θα επανέλθω</p>
<ul>
<li><strong>Έρευνα προς τις επιχειρήσεις (προσωπικές συνεντεύξεις με στελέχη που έχω ήδη συνεργασθεί &#8211; θα περιμένετε την πρόσκλησή μου και ελπίζω να δεχτείτε).</strong></li>
<li><strong>Έρευνα προς τους Έλληνες του εξωτερικού (μέσω της εθελοντικής δράσης coaching Your Time of Power 2022)</strong></li>
</ul>
<p><strong>Σήμερα σου προτείνω να κρατήσεις τα παρακάτω:</strong></p>
<p>Σήμερα αντιμετωπίζουμε κρίσεις και όχι μόνο αλλαγές, από απρόβλεπτους παράγοντες και όχι από αλλαγές που δεν έγιναν στην ώρα τους.</p>
<p>Για να ανταποκριθούμε στην εποχή αυτή:<br />-θέτουμε έναν κοντινό ορίζοντα πχ 2022-23<br />-κρατάμε θετική ψυχολογία<br />-σχεδιάζουμε ένα πλάνο άμεσης ανάγκης<br />-βλέπουμε την ευκαιρία της αναγέννησης μέσα από την απελευθέρωση του μη ωφέλιμου παλιού ή νέου<br />-συνδεόμαστε με το νέο μας εαυτό με κατανόηση και αγάπη<br />-απαντάμε στις ερωτήσεις που σου πρότεινα</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Η ουσία είναι να μείνεις όρθιος/α ζωντανός/ή με την αληθινή σου σημαία δίπλα σου ώστε να την ξεδιπλώσεις αγέρωχα σε κάθε μάχη και να τη σώσεις στην ήττα για να την ξεδιπλώσεις πάλι στην επόμενη. Η εικόνα του/της αγέρωχου σημαιοφόρου πάντα εμπνέει τους ανθρώπους.<br />Ξέρεις ποιον περισσότερο όμως; τον ίδιο/α.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Αυτό σου προτείνω: να παραμείνεις ο σημαιοφόρος της ζωής σου σε κάθε μάχη ή πόλεμο.<br />Τι λες;</strong></p>
<p>Τι ξέρεις ότι βρίσκομαι δίπλα σου σήμερα περισσότερο από ποτέ.<br />Μη διστάσεις να μου ζητήσεις βοήθεια. Είμαι σαν και σένα. Όταν νοιώθω αδύναμη να κρατήσω τη σημαία μου ζητάω βοήθεια και εγώ.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Σε περιμένω.</strong><br /><strong>Η coach σου<br />Βαρβάρα</strong></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid" ><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_btn3-container vc_btn3-inline vc_custom_1645095002076" ><a class="vc_general vc_btn3 vc_btn3-size-lg vc_btn3-shape-rounded vc_btn3-style-modern vc_btn3-color-danger" href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/team-coaching/" title="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/team-coaching/">ΔΕΣ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΟ TEAM COACHING ΠΟΥ ΥΛΟΠΟΙΩ</a></div></div></div></div></div>
<p>The post <a href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/gine-o-simaioforos-tis-zois-sou/">Γίνε ο σημαιοφόρος της ζωής σου</a> appeared first on <a href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/">Barbara Asimakopoulou</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Για έναν λεοντόκαρδο, ρεαλιστικό ρομαντισμό: Μαθήματα διαχείρισης κρίσης</title>
		<link>https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/mathimata-diachirisis-krisis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Barbara Asimakopoulou]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Aug 2021 08:48:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Leadership]]></category>
		<category><![CDATA[barbaraasimakopoulou]]></category>
		<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[crisismanagement]]></category>
		<category><![CDATA[femaleleadership]]></category>
		<category><![CDATA[feminineship]]></category>
		<category><![CDATA[leadership]]></category>
		<category><![CDATA[womanpower]]></category>
		<category><![CDATA[womenleadership]]></category>
		<category><![CDATA[δαχείρισηκρισεων]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.barbaraasimakopoulou.com/?p=7063</guid>

					<description><![CDATA[<p>3 επεισόδια με το σενάριο αντιμετώπισης της κρίσης και τη μετά κρίση αποθεραπεία. Σεναριογράφος αλλά και επί σκηνής του δράματος ΦΩΤΙΕΣ 4-8 Αυγούστου 2021, η ίδια.</p>
<p>The post <a href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/mathimata-diachirisis-krisis/">Για έναν λεοντόκαρδο, ρεαλιστικό ρομαντισμό: Μαθήματα διαχείρισης κρίσης</a> appeared first on <a href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/">Barbara Asimakopoulou</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid" ><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p style="text-align: center;"><strong>3 επεισόδια με το σενάριο αντιμετώπισης της κρίσης και τη μετά κρίση αποθεραπεία. Σεναριογράφος αλλά και επί σκηνής του δράματος ΦΩΤΙΕΣ 4-8 Αυγούστου 2021, η ίδια.</strong></p>
<p>Η προσωπική μου εμπειρία κατά τις αδυσώπητα τεράστιες και πολλές φωτιές που αντιμετώπισε η Πατρίδα μας την πρώτη εβδομάδα του Αυγούστου 2021 με κάνει να γράψω αυτό το άρθρο.<br />-Ως φάρμακο για τη δική μου αποθεραπεία &amp;<br />-Διότι έχω πολλά χρήσιμα να σου προτείνω για τη δική σου ασφάλεια και ισορροπία.</p>
<p><strong>Η μεγαλύτερη διαπίστωση είναι ότι ΟΛΟΙ είμαστε εκτεθειμένοι σε κάθε είδους φυσική καταστροφή, φωτιά, πλημμύρα, σεισμό κλπ</strong>.<br />-Κάποτε θα χτυπήσει και τη δική σου πόρτα.<br />-Δεν υπάρχει κανένα σίγουρο υλικό μέσο προστασίας.<br />-Το μόνο σίγουρο είναι η νοοτροπία σου – οι πεποιθήσεις σου.<br />Δεν είμαι σε θέση να γνωρίζω αν υπάρχουν συμπαντικές δυνάμεις που να συνωμοτούν γι’ αυτό. Γνωρίζω όμως ότι οι ακραίες φυσικές καταστροφές προέρχονται από την ακραία οικολογική καταστροφή.<br />Χάθηκε το μέτρο, απομακρυνθήκαμε από την αρετή της ελευθεριότητας με τη σύγχρονη ερμηνεία, το μέτρο της διαχείρισης των πόρων της φύσης και των ανθρώπων, της ενέργειας, της γνώσης, των υλικών αγαθών κλπ.</p>
<p>Σκέφτομαι το δίδαγμα από το υπέροχο βιβλίο της διαχείρισης της αλλαγής του Johnson Spencer &#8220;Ποιος πήρε το τυρί μου&#8221; μήπως σωστά ψάχνουμε νέο τυρί, νέο πλανήτη και πρέπει να εγκαταλείψουμε τη γη μας διότι το τυρί τελειώνει;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Το μεγαλύτερο μάθημα που πήρα αυτές τις ημέρες είναι το εξής</span><br />Οι συνέπειες αυτής της οικολογικής αιμορραγίας θα έρθουν και σε μένα και σε σένα. Θα σου χτυπήσουν την πόρτα ανεξάρτητα σε πιο μέρος του πλανήτη γη βρίσκεσαι.<br /><span style="text-decoration: underline;">Τι θα κάνεις γι αυτό;</span><br />-Θα εθελοτυφλείς, δεν θα κάνεις τίποτα, θα αφεθείς στη μοίρα, στην τύχη ή σε κάποιο τρίτο;<br />-Θα γυρίσεις σελίδα, θα το ξεχάσεις πείθοντας τον εαυτό σου ότι κάτι τέτοιο θα συμβεί σε άλλους, σε κακούς, σε πλούσιους, σε άθεους, στην Αμερική, σε κάποια μακρινή χώρα που δεν θα πας ποτέ;<br />-Με το να ψηφίσεις μιαν άλλη κυβέρνηση, να συμμετέχεις σε μια διαδήλωση, να τινάξεις τα social media στον αέρα με αφορισμούς, απόψεις, λόγια συμπάθειας, φωτογραφίες για Pulitzer, θα ξορκίσεις το κακό, θα προφυλάξεις την οικογένειά σου, το μέλλον το δικό σου και των παιδιών σου;</p>
<p>Τα παραπάνω είναι ανθρώπινη παρορμητική συμπεριφορά λόγω του στρες και των αρνητικών συναισθημάτων, της ανασφάλειας, του φόβου, του επικείμενου κινδύνου, μετά από αυτή την τόσο «αποκαλυπτική» εμπειρία που αποκαλούν τη χειρότερη στα 40 χρόνια τις πατρίδας μας. Αποκαλυπτική στο πόσο εκτεθειμένοι είμαστε, στο πόσο ευάλωτοι είμαστε, στο πόσο ο φόβος μπορεί να μας καταπιεί.</p>

		</div>
	</div>

	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1628844467117" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em><strong>“Να ζεις κάθε μέρα χωρίς να υπάρχει αύριο είναι μεγάλη ανοησία.<br />Προσωπικά, αυτή η άποψη με καταθλίβει. Διότι έτσι χάνεις και το σήμερα. Προτείνω να ζεις κάθε μέρα γνωρίζοντας ό,τι υπάρχει αύριο, αρκεί να προετοιμαστείς σε ό,τι σου αναλογεί. Τι λες;<br />”</strong></em></p>
</blockquote>

		</div>
	</div>
<div class="vc_row wpb_row vc_inner vc_row-fluid" ><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12 vc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-6 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-6 vc_col-sm-offset-0"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="mkdf-single-image-holder   ">
    <div class="mkdf-si-inner" >
                                    <img decoding="async" width="800" height="542" src="https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2021/08/800-x-542-crisis-m-fires.png" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2021/08/800-x-542-crisis-m-fires.png 800w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2021/08/800-x-542-crisis-m-fires-300x203.png 300w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2021/08/800-x-542-crisis-m-fires-768x520.png 768w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2021/08/800-x-542-crisis-m-fires-600x407.png 600w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />                        </div>
</div><div class="vc_empty_space"   style="height: 30px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div></div></div></div><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12 vc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-6 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-6 vc_col-sm-offset-0"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="mkdf-single-image-holder   ">
    <div class="mkdf-si-inner" >
                                    <img decoding="async" width="800" height="542" src="https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2021/08/800-x-542-crisis-human-conn.png" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2021/08/800-x-542-crisis-human-conn.png 800w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2021/08/800-x-542-crisis-human-conn-300x203.png 300w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2021/08/800-x-542-crisis-human-conn-768x520.png 768w, https://cdn.barbaraasimakopoulou.com/uploads/2021/08/800-x-542-crisis-human-conn-600x407.png 600w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />                        </div>
</div><div class="vc_empty_space"   style="height: 30px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div></div></div></div></div>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1628847312489" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><strong>Ο ΦΟΒΟΣ</strong><br />Ο φόβος είναι ένα αρνητικό συναίσθημα που είτε σε κάνει να πετρώνεις ή να επιτίθεσαι, δηλαδή να λειτουργείς παρορμητικά και όχι λογικά. Η κρίση σου επηρεάζεται και λαμβάνεις λάθος αποφάσεις άρα κάνεις και λάθος ενέργειες. Βιώσαμε έναν νέο φόβο απο τις καταστροφικές φωτιές που ήρθε και προστέθηκε σε αυτόν της πανδημίας, όχι προσθετικά αλλά αυξητικά.</p>
<p>Μοιράζομαι μαζί σου την άνευ προηγουμένου εμπειρία που είχα με την οικογένειά μου την Πέμπτη 5 Αυγούστου με τις 100 φωτιές σε διαφορετικά μέτωπα μέσα σε λίγες ώρες, όπου μια εξ αυτών απείλησε και το Κρυονέρι στο οποίο μένω.<br />Φωτιά προερχόμενη από τα Βασιλικά Κτήματα στο Τατόι, τοπίο απαράμιλλης ομορφιάς με σπάνια πανίδα που δεν υπάρχει άλλη πουθενά στην Ελλάδα. Τόπος αναψυχής, ιστορίας- τα πικ νικ που κάναμε με τα παιδιά μου όταν ήταν μικρά μέχρι και τώρα μέσα στην πανδημία ο τόπος αυτός ήταν η ψυχική και ουσιαστική μας ανάσα με τα ποδήλατα ή τα ποδαράκια μας.</p>
<p>Παραδέχομαι κι εγώ ότι ζούσα σε μια φούσκα, το φοβόμουν (έχοντα ζήσει την πρώτη φωτιά στην Πάρνηθα το 2007 – ανυπολόγιστη οικολογική καταστροφή και τότε σε δύσβατα και απροσπέλαστα μέρη) αλλά δεν φανταζόμουν ότι θα συμβεί σε αυτό το θεϊκό μέρος, έλεγα ότι θα το προστάτευε ο Θεός. Όμως προστάτευσε τα σπίτια μας στο Κρυονέρι. Πως πάνε οι θεϊκές επιλογές; Το δικό μου σώθηκε αλλά κάποιων άλλων κάηκε. Είμαι εγώ καλύτερος άνθρωπος και ο άλλος όχι; Δεν πάει σίγουρα έτσι διότι ο Θεός είναι φιλεύσπλαχνος και όχι τιμωρός. Και φυσικά κανείς δεν έχει μέσο ή μήπως έχει; Τι λες Έφη μου; Πότε θα γράψουμε μαζί το άρθρο μας σχετικά;<br />Το σίγουρο είναι ότι στη σωτηρία μας συνέτειναν οι ανθρώπινες δυνάμεις, η πολιτική προστασία, η αστυνομία, οι πυροσβέστες, οι εθελοντές κλπ. Το έβλεπα με τα μάτια μου.<br />Πόσο ευγνώμων είμαι !!!<br />Πόσο υπερήφανη για τους λεοντόκαρδους, τους αγωνιστές, τους μαχητές, τους ήρωες, το Βαγγέλη τον εθελοντή πυροσβέστη και γείτονά μου και τόσους άλλους!!!</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Πάμε τώρα στα μαθήματα</span><br />1. <strong>Πιστεύω στο μεγαλείο της ανθρώπινης διάνοιας</strong> που έφτιαξε τον αριστουργηματικό αυτό πολιτισμό, ακόμη και αν στο διάβα του συνέβησαν τα πιο αποτρόπαια, τα πιο κακά έργα εναντίον της εξέλιξής του.<br />2. <strong>Πιστεύω στην απεριόριστη ανθρώπινη προσαρμοστικότητα</strong> στις κάθε φορά νέες συνθήκες συναισθηματικές και υλικές.<br />3. <strong>Πιστεύω στον ανθρώπινο ρεαλιστικό ρομαντισμό</strong> που σε κάνει να μην παρατάς τα όνειρά σου, να συνεχίζεις το ταξίδι σου σε αυτόν τον πανέμορφο κόσμο, και τις εκπλήξεις που σου επιφυλάσσει η μάθηση.<br />4. <strong>Πιστεύω στην εξέλιξη και την πρόοδο</strong> που έρχεται μετά από κάθε νέα εμπειρία<br />5. <strong>Πιστεύω στην ύπαρξη ενός ανώτερου συμπαντικού καλού</strong> που εξισορροπεί και εναρμονίζει τις καλές και κακές δυνάμεις που υπάρχουν στο σύμπαν νομοτελειακά.</p>
<p>Οι παραπάνω 5 πεποιθήσεις μου ενισχύουν το κίνητρό μου για ζωή και με ενεργοποιούν να βρω το αντίδοτο του φόβου που ακόμη και μένα κατέκλυσε παρόλη τη στωική μου παιδεία.</p>
<p><strong>ΤΟ ΑΝΤΙΔΟΤΟ ΤΟΥ ΦΟΒΟΥ</strong><br />Αντίδοτο για να το βάλεις στη ζωή σου σε δόσεις ή όλο μαζί, όπως σου ταιριάζει.<br /><span style="text-decoration: underline;">ΜΠΟΡΩ</span> = ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ + ΓΝΩΣΕΙΣ + ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ<br /><span style="text-decoration: underline;">ΘΕΛΩ</span> = ΚΙΝΗΤΡΟ = ΕΠΙΘΥΜΙΕΣ + ΑΝΑΓΚΕΣ + ΠΕΠΟΙΘΗΣΕΙΣ<br />Για να μπορέσεις να αποκτήσεις το αντίδοτο στο φόβο και να λάβεις μια υγιή και ισορροπημένη θέση στην κοινωνία (ένα θετικό παζλ) χρειάζεται να μην έχεις περιοριστικές πεποιθήσεις πχ τίποτα δεν αλλάζει, το σύστημα φταίει, εξαρτάται από τους άλλους, δεν μπορώ να κάνω τίποτα, τι θα πει ο κόσμος κλπ. Να τις αντικαταστήσεις με ενισχυτικές θετικές πεποιθήσεις όπως οι 5 παραπάνω που σου ανέφερα που σου δίνουν το κίνητρο δηλαδή το λόγο να χαλιναγωγήσεις το φόβο και να τον αντικαταστήσεις με αυτά που θα σου αναφέρω παρακάτω.<br /><strong>ΠΙΣΤΗ ΚΑΙ ΔΡΑΣΗ</strong><br />Στο Μπορώ συμπεριλαμβάνονται οι πνευματικές, σωματικές και ψυχικές ικανότητες όπως οι αρετές.<br />Συγκεκριμένα οι εξής 4 θεμελιώδεις επιλεγμένες από τους στωικούς.<br />Η κρίση: πνευματική ικανότητα<br />Η ανδρεία: ψυχική ικανότητα ( κατά τον Αριστοτέλη ηθική)<br />Η δικαιοσύνη: πνευματική<br />O αυτοέλεγχος (πραότητα – διαχείριση του θυμού, σωφροσύνη- διαχείριση των επιθυμιών, ελευθεριότητα- διαχείριση των πόρων): ψυχική.<br />¨Όλες οι αρετές χρειάζονται την αρετή της κρίσης για να επιτευχθούν.</p>
<p>Χωρίζω την εμπειρία αυτή σε 3 επεισόδια<br /><strong>ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 1- ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΚΡΙΣΗΣ</strong><br />Για μένα ως αντίδοτο στο φόβο χρειαζόμαστε<br />ΑΦΥΠΝΙΣΗ – κρίση<br />ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ – κρίση &#8211; αυτοέλεγχος<br />ΨΥΧΡΑΙΜΙΑ – κρίση &#8211; αυτοέλεγχος<br />ΔΡΑΣΗ – κρίση – γενναιότητα<br />Τα παραπάνω είναι η ενδεδειγμένη συμπεριφορά μας την ώρα της κρίσης –<br />Συγκεκριμένα:<br />-Φωτιά με πιθανότητα να έρθει στην περιοχή μας<br />-Συνεχής αξιόπιστη ενημέρωση, προετοιμασία του σχεδίου εκκένωσης, των πραγμάτων που θα παίρναμε μαζί μας, εκτίμηση του κινδύνου, πιστή προσαρμογή στις οδηγίες και εντολές.</p>
<p><strong>ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 2- ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ</strong></p>
<p>Η ενδεδειγμένη συμπεριφορά μετά την κρίση – όταν είμαστε στο καταφύγιο ασφαλείς.<br />ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ &#8211; ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ<br />ΧΡΟΝΟΣ ΓΙΑ ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΤΡΑΥΜΑΤΙΚΟ ΣΤΡΕΣ</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 2 &#8211; ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ</span><br />ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΤΡΑΥΜΑΤΙΚΟ ΣΤΡΕΣ<br />-Χρόνος ουσιαστικής σύνδεσης με τον εαυτό, με την εσωτερική σου δύναμη, με τη βοήθεια του mindfulness και της γείωσης με τη μητέρα γη. (γυμνά πόδια στο χώμα, κολύμπι). Παίρνω θετική ενέργεια, από εκεί που υπάρχει από την θετική ανθρώπινη αλληλεπίδραση και διασύνδεση που μου καλλιεργούν την αγάπη και την ασφάλεια<br />-Βάζω όρια γύρω μου, δεν ακούω εξωτερικές φωνές που με αποσυντονίζουν, με παραπλανούν, συντηρούν το φόβο, τη θυματοποίηση και τη χειραγώγηση.<br />-Ασκήσεις ευγνωμοσύνης: Όλη αυτή την εβδομάδα θα κάνω ασκήσεις ευγνωμοσύνης για μένα και την οικογένειά μου, θα πάρω το χρόνο μου για να ξαναβρώ το κέντρο μου το σημείο ισορροπίας μου, να νοιώσω την ενέργειά μου να ξαναέρχεται, να συνδεθώ με την εσωτερική μου αλήθεια και δύναμη και τους αγαπημένους μου ανθρώπους.</p>
<p>Η έννοια μου είναι αφιερωμένη στους ανθρώπους που βρίσκονται σε δεινή θέση σήμερα, που έχασαν το σπίτι τους αλλά και στους ήρωες που συμμετείχαν στη σωτηρία μας.<br />Χάσαμε τους Ολυμπιακούς του Τόκιο αλλά είδαμε αθλητές της ζωής να σπάνε ρεκόρ και να κερδίζουν μετάλλια σε αυτούς τους Ολυμπιακούς στην Ελλάδα το 2021.</p>
<p>Στέλνω της ευγνωμοσύνη μου στους ανθρώπους που για μένα κέρδισαν το χρυσό μετάλλιο σε αυτούς τους Ολυμπιακούς. Διότι ξεπέρασαν τα προσωπικά τους όρια, έκαναν ατομικά ρεκόρ, δεν εγκατέλειπαν.</p>
<p>Στους πυροσβέστες, στους εθελοντές, στους αστυνομικούς, στο στρατό, στους πολίτες που συμμετείχαν με όποιο τρόπο γνώριζαν, υποστήριζαν, έσωζαν ανθρώπους, φυτά, ζώα, άνοιγαν δρόμους, έφερναν νερό, τρόφιμα, έκαναν περιπολίες, έδιναν αγκαλιές, έκλαιγαν μαζί ναι Ειρήνη , ναι Ιφιγένεια και για σας.</p>
<p>Και στους δημοσιογράφους διότι έκαναν τη δουλειά τους με κίνδυνο της ακεραιότητας τους (χωρίς μέσα προστασίας- θεέ μου!! παραβλέπω τις υπερβολές και την τρομολαγνεία).</p>
<p><strong>ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 3 &#8211; ΔΡΑΣΗ &#8211; ΑΝΤΑΠΟΔΟΣΗ</strong></p>
<p>Προσφορά-ανταπόδοση</p>
<p>Όλοι όσοι δεν είχαν αυτή την εμπειρία αντί να καταληφθούν από φόβο για το μέλλον ή μια πρόσκαιρη χαρά, ή να εθελοτυφλούν ότι δεν θα έρθει κάτι αντίστοιχο σε αυτούς είναι λυτρωτικό να νοιώσουν ευγνωμοσύνη και να ανταποδώσουν όπως μπορούν καλύτερα αυτό το καλό.</p>
<p>Κι εγώ το ίδιο θα κάνω. Νοιώθω ευγνωμοσύνη που σωθήκαμε εμείς αλλά και λύπη για άλλους που έχασαν τις περιουσίες τους και φυσικά για την τεράστια οικολογική καταστροφή (και τα ζώα..). Σε αυτή ην περίπτωση το φάρμακο είναι να δώσω κάτι πίσω να προσφέρω. Θα το σκεφτώ με καθαρό μυαλό και θα το κάνω.</p>
<p style="text-align: center;">Η ισορροπία στη φύση αλλά και στην ψυχή μας έρχεται με την ομοιόσταση.</p>
<p style="text-align: center;">Τη διαδικασία της Ρόης από εκεί που περισσεύει σε αυτό που υστερεί.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Receiving is Giving </strong><br /><strong>Giving is Receiving</strong><br />Όταν λαμβάνεις χρειάζεται να δώσεις κάτι από αυτό που έχεις παραπάνω από ότι χρειάζεσαι για να διατηρήσεις την ισορροπία σου και να βρίσκεσαι στο κέντρο σου. Όπως η αρετή μεταξύ υπερβολής και έλλειψης υπάρχει κινητικότητα ώστε να προσεγγιστεί η αρετή το μέσο.</p>
<p>Αξίες έχουν η μάλλον διατεινόμαστε ότι έχουμε . Αρετές έχουμε; Όπως σωστά λες Αναστασία. Αναγνωρίζουμε το μεγαλείο της ζωής με κρίση, δικαιοσύνη, αυτοέλεγχο και ανδρεία; Τις θεμελιώδεις αρετές που δανείστηκαν οι στωικοί φιλόσοφοι από τον Αριστοτέλη.</p>
<p>Αν αποφασίσουμε να ζήσουμε τη ζωή μας με αυτές. Πόσο ευτυχισμένοι θα γίνουμε άραγε; Πόσο καλύτεροι σύντροφοι, γονείς, φίλοι και πολίτες;</p>
<p>Τελευταίο ΜΑΘΗΜΑ ΖΩΗΣ<br />Είμαι ευγνώμων και υπερήφανη για την οικογένειά μου, για τη νηφαλιότητα, την ψυχραιμία, την επικοινωνία, το συντονισμό, τη φροντίδα, την αρμονική αλληλεπίδραση, την αγάπη. Δεν θα μπορούσα να κάνω τίποτα χωρίς αυτούς, η πιο μεγάλη μου συνειδητοποίηση όμως όταν έφτιαχνα «τη βαλίτσα με τα πολύτιμα» ναι μόνο μία.</p>
<p>ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΑΝΤΙΚΑΘΙΣΤΑΝΤΑΙ<br />Κι αυτό ήταν μεγάλη ανακούφιση και «ξαλάφρωμα»<br />Οι άνθρωποι είναι οι θησαυροί μου!!!</p>
<p>Επίσης είμαι ευγνώμων που μπορώ να συνεχίζω να γράφω και να εργάζομαι κανονικά. Η πρόοδος της τεχνολογίας με βοήθησε πολύ γιατί το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς μου είναι πάνω στο cloud.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>3 ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ ΣΤΟ ΕΡΓΟ ΦΩΤΙΕΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2021</strong><br /><strong>1o ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ – ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΚΡΙΣΗΣ</strong><br /><strong>2o ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ – ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ</strong><br /><strong>3o ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ &#8211; ΑΝΤΑΠΟΔΟΣΗ</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Αφιερωμένο σε κάθε λεοντόκαρδο, ρεαλιστή και ρομαντικό.</strong></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div>
<p>The post <a href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/mathimata-diachirisis-krisis/">Για έναν λεοντόκαρδο, ρεαλιστικό ρομαντισμό: Μαθήματα διαχείρισης κρίσης</a> appeared first on <a href="https://www.barbaraasimakopoulou.com/el/">Barbara Asimakopoulou</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
