|  Coaching   |  Είμαστε όλοι συμμαθητές

Είμαστε όλοι συμμαθητές

COACH NOW 2021
Είμαστε όλοι συμμαθητές
.

Στο τρίτο κατά σειρά Coach Now, προηγήθηκε μια έρευνα σχετικά με τι σημαίνει για τον κάθε Έλληνα και Ελληνίδα η ελευθερία σήμερα. Όταν σκέφτηκα τι σήμαινε για μένα η ελευθερία, έβγαλα ένα βαθύ αναστεναγμό. Αυτό σημαίνει ότι ήδη άρχιζα να νοιώθω την ενεργητική επίδραση της δικής μου ερμηνείας της ελευθερίας επάνω μου.

Δες πως το μυαλό επηρεάζει την ψυχή!

Για μένα η ελευθερία είναι να μπορώ να εκφράζομαι με πολλούς τρόπους. Η ποικιλία είναι μέσα στο αίμα μου. Αναζητώ κάτι καινούργιο συνέχεια. Όταν λοιπόν βρίσκω διεξόδους μέσα απ’ την τέχνη, μέσα απ’ την επιστήμη, μέσα απ’ την φιλοσοφία είμαι ευτυχής.

Ένας λόγος που δημιούργησα το COACH NOW είναι διότι ήθελα να επικοινωνήσω με τον κόσμο. Όταν ήμουν μικρή και συμμετείχα σε τεράστια συνέδρια με χίλια άτομα, ήθελα να είμαι η ωραία κυρία με το κόκκινο ταγιέρ που μας έκανε όλους να κρεμόμαστε από τα χείλη της και παράλληλα να κινείται ανάμεσά μας με μια υπέροχη ζηλευτή άνεση και οικειότητα.
Μου δίνει τρομερή ενέργεια να επικοινωνώ με τον κόσμο είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά. Άρα λοιπόν η ελευθερία, για μένα είναι η έκφραση και η ενέργεια που λαμβάνω μέσα από την επικοινωνία με τους ανθρώπους. Δεν μ’ αρέσει να χορεύω ή να τραγουδάω μόνη, ή να μιλάω μόνη. Δεν είμαι ο τύπος του δωματίου.

Ας έρθω όμως στο κεντρικό μήνυμα που θα ήθελα να κρατήσετε απο το συνέδριο αλλά και απο αυτό το άρθρο.

Είμαστε όλοι συμμαθητές και συμμαθήτριες σε μια απέραντη σχολική αίθουσα, χωρίς σύνορα, πχ ένα διαδικτυακό αμφιθέατρο.

Έχει βοηθήσει πολύ η τεχνολογία σ’ αυτό. Είμαστε συμμαθητές στη γνώση, στις εμπειρίες αλλά και στο φόβο. Μαθαίνουμε μέσα απ’ τα ευχάριστα αλλά και τα δυσάρεστα μαθήματα. Επιπλέον μαθαίνουμε  σιγά-σιγά, ποια είναι η δική μας ελευθερία μέσα από την αλληλεπίδραση. Τελικά μόνο οι ίδιοι μπορούμε να το αναγνωρίσουμε και φυσικά να αισθανθούμε το λυτρωτικό συναίσθημα ότι την απολαμβάνουμε.

Διότι η ελευθερία είναι σκοπός αλλά και διαδρομή.

Είμαστε λοιπόν συμμαθητές και στην αναζήτηση της προσωπικής ελευθερίας του καθενός μας. Όπως εύστοχα συμπλήρωσε η αγαπημένη μου μαθήτρια Πέρρυ, στην ερώτησή μου πως σας φαίνεται αυτή η διαπίστωση, οτιδήποτε έχει μπροστά το πρόθεμα “συν” είναι τεράστιο συν για όλους μας.

Μαθαίνουμε από ωραία πράγματα, απ’ τη συναναστροφή, αλλά οι συμμαθητές περνάνε και δύσκολα. Περνάνε μαζί επιτυχίες αλλά και αποτυχίες και ματαιώσεις. Όταν όμως έχω κάποιον κοντά μου, σε όλα αυτά βιώνω πολλά και πολύτιμα συναισθήματα.
Μερικά από αυτά όπως ακούστηκαν στο συνέδριο από εσάς είναι: ασφάλεια, χαλάρωση, γαλήνη, πίστη, οικουμενικότητα, δύναμη, μπορώ να είμαι ο εαυτός μου να μη φοβάμαι να εκτεθώ, να μην έχω στεγανά, να εκφράζω ότι νοιώθω, εμπιστοσύνη, απελευθέρωση.

Θα κρατήσω τη δύναμη που νοιώθεις όταν αναγνωρίζεις ότι δεν χρειάζεται να τα γνωρίζεις όλα, ή πως να γίνεις καλύτερος, ή σε τι. Υπάρχουν οι συμμαθητές σου που μπορούν να σε εκπαιδεύσουν σε μια γνώση που χρειάζεσαι και δεν έχεις ή να σε συμπληρώσουν, ή να σε βοηθήσουν στην αυτοβελτίωση και πρόοδό σου.
Οι συμμαθητές, μας απελευθερώνουν. Αρκεί να υπάρχει κατανόηση. Πιστεύω ότι σε αυτή την κατανόηση θα βοηθηθούμε αν συνειδητοποιήσουμε ότι μπορούμε να μάθουμε απ’ τους ανθρώπους και ό,τι μάθουμε, ή κρατήσουμε εξαρτάται από εμάς.

Όπως πολύ ωραία διευκρίνισε ο Γιάννης, προτιμά και θεωρεί σημαντικότερο το “συμμαθητές και συμμαθήτριες”, από το “συνοδοιπόροι” διότι εμπεριέχει την έννοια της μάθησης. Εμπεριέχει μέσα τον σκοπό που όλοι μας έχουμε. Οταν δεν τα γνωρίζουμε όλα, συνεχώς μαθαίνουμε και ότι πάντα υπάρχει μία ευκαιρία για κάτι καλύτερο.

COACH NOW 2021
Το COACH NOW είναι η τρίτη χρονιά που το διοργάνωσα. Ο μεγαλύτερος σκοπός του COACH NOW είναι να έχουμε την ευκαιρία να μάθουμε ο ένας απ’ τον άλλον. Και επειδή τυχαίνει να έχουμε κοινό το coaching, αφορμή είναι αυτό. Θέλουμε να ενώσουμε όλο τον κόσμο με αφορμή το coaching, αυτούς που το γνωρίζουν περισσότερο, αυτούς που το γνωρίζουν λιγότερο και αυτούς που θα ήθελαν να το γνωρίσουν.

Ένας άλλος λόγος της αφοσίωσης στη μάθηση είναι ότι όσο μαθαίνω τόσο πιο νέος αισθάνομαι. Η νεότητα έχει να κάνει κυρίως με την ψυχή και όχι μόνο με το σώμα.

“Όλοι ζούμε στον ίδιο πλανήτη, έχουμε δηλαδή ένα περιβάλλον στο οποίο έχουμε όλοι ίσα δικαιώματα, άρα λοιπόν δεν μπορεί ο ένας να κάνει πάντα αυτό που επιθυμεί και ο άλλος επίσης και όλοι να κάνουμε αυτό που επιθυμούμε, μέσα σ’ έναν πλανήτη, μέσα σε μία οικογένεια!”

Το συνέδριο Coach Now έχει αυτόν τον οικουμενικό σκοπό, να ενώσει όλους τους ανθρώπους που αγαπούν το coaching και φυσικά να είναι κοντά σε ό,τι πιο σύγχρονο υπάρχει σ’ αυτήν την τέχνη και στην επιστήμη. Κάτι σαν Φιλική Εταιρεία Coaching.

Σ’ ανθρώπους που είναι περισσότερο μυημένοι και σ’ ανθρώπους που είναι λιγότερο μυημένοι και σ’ αυτούς που θέλουν να γνωρίσουν περισσότερο το coaching.

Θέλουμε λοιπόν κάθε χρόνο να βάζουμε ένα θέμα το οποίο αγγίζει την σύγχρονη κοινωνία. Φέτος λοιπόν, φυσικά εμπνευστήκαμε από τι άλλο;

Απ΄ την εθνική μας επέτειο. Μια πάρα πολύ συγκινητική επέτειο, με πάρα πολλούς συμβολισμούς. Επανάσταση, ελευθερία, ρίσκο, θυσία, παιδεία, Φιλική Εταιρεία, φιλέλληνες. Πέρασαν 200 χρόνια από τότε. Πώς θα μπορούσε αυτό το θέμα να έρθει λίγο πιο κοντά σε μας; Να μας αγγίζει και να έχει ενδιαφέρον να το ερευνήσουμε παραπάνω;

Coaching και Ελευθερία λοιπόν.

Ξεκινήσαμε με το «Τι σημαίνει για τον καθένα μας ελευθερία προσωπικά».

Σκεφτήκαμε ότι η έννοια της ελευθερίας, έχει μεγάλους συμβολισμούς, έχει μια μεγάλη βαρύτητα. Όμως για τον κάθε ένα μας έχει μία διαφορετική ερμηνεία. Και φάνηκε ξεκάθαρα από την έρευνα.
Επιπλέον τι ρόλο παίζει το coaching μέσα σε όλο αυτό.
Θα σας το πω με μια μικρή ιστορία.
Ήταν ένας πατέρας ο οποίος είχε τέσσερα παιδιά και ρώτησε τα παιδιά του, τι σημαίνει για το κάθε ένα ελευθερία; Και λέει το ένα παιδί.
Για μένα ελευθερία σημαίνει να τρέχω με ένα ωραίο σπορ αυτοκίνητο.
Για σένα τι σημαίνει λέει στο δεύτερο παιδί;
Εγώ λέει θέλω να μην δουλεύω καθόλου να κάθομαι απ’ το πρωί μέχρι το βράδυ να κοιτάω τον ουρανό και τα αστέρια.
Για σένα; Τι σημαίνει; Λέει στο τρίτο παιδί.
Εμένα μου αρέσει να διαβάζω, μόνο να διαβάζω, να μην κάνω τίποτε άλλο.
Και πάει στο τέταρτο παιδί και του λέει. Τι σημαίνει για σένα ελευθερία; Και το τέταρτο παιδί απάντησε, εμένα μου αρέσει να προσφέρω, μου αρέσει να εξυπηρετώ τον κόσμο, να μαγειρεύω, να φροντίζω τον άλλον.
Μετά από όλες αυτές τις διαφορετικές απαντήσεις, αν είσαστε εσείς ο πατέρας τι θα σκεφτόσαστε; Για το κάθε παιδί και στη συνέχεια για τον εαυτό σας ως πατέρας;

Σίγουρα θα δίνατε τη δική σας ερμηνεία για τις απαντήσεις των παιδιών σας από κολακευτική μέχρι απαξιωτική και στη συνέχεια θα αξιολογούσατε το ρόλο σας ως πατέρας πάλι κολακευτικά μέχρι απαξιωτικά.
Ως coach όμως τι θα κάνατε;
Πως θα διαχειριζόσαστε προς όφελος όλων, τις συγκεκριμένες απαντήσεις ώστε να επιτελεσθεί η πρόοδος των παιδιών μέσω της μάθησης αλλά και ο σκοπός αυτής της ερώτησης στο πλαίσιο της οικογένειας και της συλλογικής προόδου.

Μια ερώτηση θα μπορούσε να είναι
-Πως νιώθεις όταν τρέχεις με το γρήγορο αυτοκίνητο, δηλαδή πως μεταφράζεις σε συναισθήματα την ερμηνεία που δίνεις στη δική σου ελευθερία.

-Τι είναι αυτό που σε κινητοποιεί και θέλεις το σπορ αμάξι και να τρέξεις;

Ως πατέρας λοιπόν, δεν αρχίζει να κάνεις υποθέσεις πχ το ένα παιδί μου είναι επιπόλαιο και το άλλο τεμπέλης.

Ο coach πατέρας πιστεύει ότι το κάθε ένα παιδί είναι ξεχωριστό, και όλοι μαζί ανήκουν σε μία οικογένεια. Αυτό που κάνει ο πατέρας είναι να σκεφτεί και την οικογένεια. Να δεχτεί, να κατανοήσει το κάθε διαφορετικό παιδί, και να κτίσει τη σχέση, την οικογένεια και τους κανόνες που διέπουν την οικογένεια ώστε να έχουν όλοι δικαίωμα στην δική τους ελευθερία.

Σκεφτείτε τον κόσμο, γιατί η έρευνα έδειξε πολύ διαφορετικά πράγματα ότι ο καθένας μας πιστεύει για την ελευθερία. Είναι κάτι αντίστοιχο με την οικογένεια.
Όλοι ζούμε στον ίδιο πλανήτη, έχουμε δηλαδή ένα περιβάλλον στο οποίο έχουμε όλοι ίσα δικαιώματα, άρα λοιπόν δεν μπορεί ο ένας να κάνει πάντα αυτό που επιθυμεί και ο άλλος επίσης και όλοι να κάνουμε αυτό που επιθυμούμε, μέσα σ’ έναν πλανήτη, μέσα σε μία οικογένεια!
Αλλά ποιος θα το πει αυτό, τι μπορείς και τι δεν μπορείς να κάνεις;
Ένας συμμετέχον στο συνέδριο μου είπε, η άλλη ελευθερία. Είναι δύο οι ελευθερίες. Η εσωτερική και η εξωτερική. Η εξωτερική επιβάλλεται απ’ τους θεσμούς.
Σωστά, οι θεσμοί είναι απαραίτητοι για να είμαστε ελεύθεροι στον ίδιο πλανήτη. Δεν μπορεί να μην υπάρχει πλαίσιο, δεν μπορεί να μην υπάρχουν κανόνες. Μπορεί μια οικογένεια να μην έχει κανόνες; Μπορεί η ελευθερία ενός παιδιού να είναι ελευθερία όταν δεν αφήνει το άλλο παιδί να είναι ελεύθερο;

Ποιος κτίζει όμως τους κανόνες. Στη δημοκρατία οι πολίτες, οι εκπρόσωποι των πολιτών. Στην οικογένεια όλοι μαζί. Συν-δημιουργούνται οι κανόνες.

Η ΑΤΟΜΙΚΗ ΕΥΘΥΝΗ ΣΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ

Η έρευνα που κατά το ήμισυ έγινε μεταξύ ανθρώπων εκπαιδευμένων στο coaching έδειξε στο μεγαλύτερο ποσοστό ότι αντιλαμβάνονται πόσο σημαντική είναι η ατομική ευθύνη στις επιλογές. Γι αυτό είμαστε αισιόδοξοι άνθρωποι οι coaches. Πιστεύουμε ότι έχουμε περιθώρια να επηρεάσουμε τα πράγματα, να τα αλλάξουμε.

ΤΟ COACHING ΩΣ ΟΡΙΣΜΟΣ ΤΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ

Και ας έρθω τώρα στο δεύτερο πιο σημαντικό μήνυμα που θα ήθελα να σας μεταφέρω σήμερα.
Το coaching είναι ο ορισμός της ελευθερίας.
Το coaching είναι ελευθερία.
Γιατί;
Με το coaching απελευθερώνουμε το μυαλό μας, αναπνέουμε, δίνουμε αέρα στην ψυχή μας, δίνουμε ευεξία στο σώμα μας.
Γιατί;
Γιατί κάνουμε ερωτήσεις οι οποίες ξεκινάνε από το μυαλό.
Το μυαλό οδηγεί την ψυχή μας. Και η ψυχή μας τι οδηγεί;
Το σώμα μας.
Τα πόδια μας θα ‘λεγα εγώ.
Η ψυχή μας οδηγεί τα πόδια μας.
Μας κινητοποιεί.
Το σώμα μας τι κάνει
Το σώμα μπορεί να καθοδηγήσει το μυαλό;
Στο συνέδριο μου απαντήσατε καταφατικά.
Είστε σίγουροι; Γιατί λοιπόν όταν κάθεστε σ’ έναν καναπέ και είσαστε δυστυχισμένοι δεν σηκώνεστε να κάνετε λίγο γυμναστική, λίγο χορό;

Αυτό θέλω να σας μείνει. Ότι το μυαλό επηρεάζει, οι σκέψεις μας επηρεάζουν το συναίσθημα μας. Το συναίσθημά μας επηρεάζει τα πόδια μας. Δηλαδή να μας καταπιεί η λύπη και ο καναπές ή να μας κινητοποιήσει για να κάνουμε πράγματα.
Όταν κάνουμε πράγματα το μυαλό κινητοποιείται και αντίστροφα.
Το σώμα μπορεί να κινητοποιήσει το μυαλό, το μυαλό την ψυχή, η ψυχή το σώμα. Πώς σας φαίνεται αυτό;
Ο coach βρίσκεται εκεί και στα τρία.

-Σε βοηθάει με τις ερωτήσεις να ξυπνήσεις το μυαλό σου, να νιώσεις τις αισθήσεις σου και να σηκώσεις τα πόδια σου.
-Συντονίζει αυτά τα τρία, βρίσκει το κέντρο, μέσα στις συνθήκες.
-Σου υπενθυμίζει την ατομική σου ευθύνη, τα περιθώρια ευελιξίας σου.

Οι συνθήκες άλλες φορές σου επιτρέπουν και άλλες δεν σου επιτρέπουν.
Στο μεταξύ υπάρχει το κενό, ο χώρος μεταξύ του ερεθίσματος και την ανταπόκρισης σε αυτό. Μέσα στο κενό αυτό, βρίσκεται η ατομικη ευθύνη της η επιλογή σας.
Τι θα κάνω; Θα πάρω την ομπρέλα να βγω στην βροχή ή θα μείνω στο σπίτι.;

Το coaching λοιπόν, αποκαλύπτει το μονοπάτι, το που θέλετε να πάτε. Αποκαλύπτει το γιατί, το κίνητρο. το συναίσθημα που κρύβεται πίσω απ’ αυτό το μονοπάτι. Και φυσικά το κυριότερο είναι ότι αποκαλύπτει τον λόγο. Η ψυχή μας κρύβεται μέσα σ’ αυτά. Στη συνέχεια ανακαλύπτει το πώς θα πάτε σ’ αυτό. Το μέσο, τα resources που έχετε. Που τα resources είσαστε εσείς, είναι οι άνθρωποι γύρω σας και φυσικά και τα υλικά μέσα.
Και το coaching λοιπόν, η δική μου ελευθερία είναι το coaching, είναι και προορισμός δηλαδή θέλω στη ζωή μου να κάνω πράγματα για να νιώθω ελεύθερος, να νιώθω απελευθερωμένος. Αλλά ταυτόχρονα είναι και διαδρομή. Χρειάζεται να κάνω πράγματα που θα με απελευθερώνουν ώστε να διεκδικήσω τον τελικό σκοπό μου της ελευθερίας.

Άρα λοιπόν, για μένα απελευθέρωση έχει να κάνει με τον έλεγχο. Γιατί; Αν γνωρίζω το γιατί μου, αισθάνομαι ασφάλεια ή ποικιλία, ανάλογα με τι άνθρωπος είμαι. Είναι εσωτερική απελευθέρωση, είναι εσωτερική χειραφέτηση. Και είναι τρία πράγματα λοιπόν. Είναι το γιατί, το καύσιμο, είναι το πως και είναι ο προορισμός.

Η απελευθέρωση λοιπόν είναι η διαδικασία, η ελευθερία είναι ο προορισμός. Και το coaching είναι ο συντονιστής όλης αυτής της πορείας, με τις coaching δεξιότητες.

Τι σκέφτεστε; Ποια είναι η δική σας ελευθερία; Εγώ σας την είπα την δική μου. Ποιος θέλει να μου πει τι σκέφτεται μετά από όλα αυτά; Πώς μπορεί αυτό το τρίπτυχο, φεύγοντας από ‘δω, να είναι κάτι υπό τον έλεγχο σας, έτσι ώστε να έχετε και εσείς την δική σας ελευθερία που επιθυμείτε να έχετε. Ποιος θέλει να εκπαιδευτεί; Ποιος μπορεί να εκπαιδευτεί να γίνει coach; Να γίνει ο συντονιστής του εαυτού του και ο συντονιστής των άλλων ανθρώπων. Ποιος νομίζετε μπορεί;
Όλοι.
Όλοι όσοι θέλουν.
Υπάρχουν άνθρωποι που δεν θέλουν;
Δεν ξέρουν αν θέλουν. Και την ευθύνη έχουμε εμείς που είμαστε μυημένοι λίγο παραπάνω σ’ αυτό. Να τους βοηθήσουμε να μάθουν.
Για το πρόγραμμά μου το “Coaching Δεξιότητες και Εργαλεία στην Πράξη”, τα είπαν όλα οι μαθητές και οι μαθήτριές μου μέσα απο τη δική τους διαδρομή προς την ελευθερία κατά τη διάρκεια της φοίτησής τους σε αυτό.

Τι λέτε, είστε έτοιμοι/ες να ξεκινήσετε ένα νέο ταξίδι με συμμαθητές.

Τι σκέφτεστε;

Πνεύμα, ψυχή, σώμα ή σώμα, μυαλό, ψυχή;

Ποιο είναι αυτό που σας αρέσει να ξεκινήσετε άμεσα να εξασκείτε;

Η ψυχή δίνει πόδια – το μυαλό επιχειρήματα!

 

BOOK A CALL